افضل دهان لخشونة الركبة؛ إليك أفضل 17 كريم لعلاج الخشونة

افضل دهان لخشونة الركبة Best topical medicine for knee roughness، يبحث الكثيرون عن أفضل دهان مرهم أو كريم لعلاج خشونة المفاصل وألم خشونة الركبة. وعلى الرغم من أن مسكنات الألم الموضعية لا تعتبر علاج فعال لالتهاب المفاصل، إلا أن الأشخاص المصابون بالتهابات خفيفة في العظام والمفاصل قد يشعرون بتحسن وينخفض الشعور بالألم مؤقتاً. لاسيما المفاصل السطحية القريبة من الجلد مثل الركبتين والكاحلين واليدين.

تعرف في هذا المقال على افضل دهان لخشونة الركبة، وكيف يعمل دهان خشونة الركبة، وكيفية اختيار أفضل دهان لعلاج التهاب المفاصل، بالإضافة لأسباب وأعراض خشونة الركبة والروماتيزم.

ما أفضل دهان لخشونة الركبة؟

يُعرف افضل دهان لخشونة الركبة Best topical medicine for knee roughness بأنه أحد المستحضرات من المراهم أو الكريمات الموضعية، التي تحتوي على مواد فعالة مضادة للالتهاب ومسكنات، يتم امتصاصها عبر الجلد؛ لتخفيف آلام الغضاريف، العظام والمفاصل.

يتوفر أفضل دهان لخشونة الركبة على شكل:

• مرهم.
• كريم.
• الجل.
• بخاخ اسبراي.
• لصقة.

إليك قائمة بافضل دهان لخشونة الركبة:

1. آسبي كريم (Aspercreme).
2. كريم بنجاي الترا (Bengay ultra strength cream).
3. إيتشي هوت دهان لعلاج خشونة الركبة ( Ichy hot pain relieving).
4. ايتشي هوت باور جل gel.
5. سبورتس كريمي (sports creme)
6.  بلو إميو (Blue EMU).
7. لوشن ودهان بلو إميو الترا مع زيت بذور القنب لعلاج خشونة الركبه.
8. بلسم النمر (tiger balm active muscle).
9. أوستيو بي فليكس (osteo Bi Flex) لعلاج خشونة الرُكبة.
10. افضل دهان لخشونة الركبة ڤولتارين إيملجل.
11. دهان ڤولتارين 12 ساعة لعلاج خشونة وتآكل غضاريِف الركب يمنحك راحة سريعة تستمر.
12. كريم موف مساج.
13. كريم الجازون.
14. ريلاكس.
15. أولفين جيل أفضل مرهم لعلاج خشونة المفاصل.
16. سيلادرين أفضل كريم مسكن للالم بالركبة والتهاب المفاصل.
17. جينوفيل (genuphil).

وبشكل عام، يمكنك الحصول على أفضل دهان لخشونة الركبة من الصيدليات بدون وصفة طبية، فيما عدا بعض الأنواع قوية الفعالية مثل “بينسيد كريم pennsaid”.

“اقرأ أيضًا: اسباب تورم القدمين”

كيف يعمل افضل دهان لخشونة الركبة؟

يحتوي افضل دهان لخشونة الركبة مسكن للآلام، ويحتوي على مكونات تقلل ألم الركبه البسيط والتهابات الأربطة والأوتار. وبالتالي يمنحك الدهان راحة دائمة، فقد تحتوي مراهم وكريمات التهابات المفاصل على:

1. العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID)، وتستخدم موضعياً في علاج خشونة الرُكبة لتفادي الآثار الجانبية للأقراص وتأثيرها الضار على القلب والمعدة.
2. مادة الكابسيسين المستخلصة من الفلفل الأحمر الحار (الشطة)، والتي تساعد على تنشيط الدورة الدموية حول منطقة الالتهاب ويمتصها جلدك بشكلٍ جيد لعلاج خشونة مفاصلك مثل المرفقين والركبتين.
3. كريم السالسيلات لعلاج خشونة الركبة وتسكين آلام الالتهابات وتآكل الغضاريف، وبخاصةً للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول االادوية عن طريق الفم مثل حبوب الاسيتامينوفين.

اقرأ أيضًا عن أفضل مسكن للعظام والعضلات

افضل دهان لخشونة الركبة فولتارين

يعتبر الفولتارين من الأدوية التي تحتوي على مادة الديكلوفيناك، وينتمي إلى مضادات الالتهاب اللاستروئيدية، وهو دواء فعال يخترق الجلد بلطف عند تدليكه على المنطقة المصابة. يعد فولتارين جل من أفضل أدوية علاج خشونة الركبة في تقليل وتخفيف الم العظام المفصلي، وآلام الركبتين، والأصابع الناجم عن مرض الفصال العظمي.

يتوافر فولتارين جل (هلام أو مرهم) على شكل صنفين مختلفين في عبوات سهلة الاستخدام، وهما:

• فولتارين ايملجل ويشتمل على 1.16% من المادة الفعالة ديكلوفيناك دي ايتيل امين، ويتم استعماله كدهان لعلاج خشونة المفاصل من 3 إلى 4 مرات يومياً.
• وفولتارين 12 ساعه وبه 2.32% من ديكلوفيناك دي ايتيل امين، والجرعة اليومية: دهان للمفاصل مرتين في اليوم.

وعلى الرغم من أن الڤولتارين من أشهر أدوية الخُشونة، وأهم الدهانات المسكنة لآلام تآكل غضاريف وخشونة مفصل الركبة وآلام الرقبة، إلا أنه يجب توخي الحذر قبل استعماله، وإليك عدة نصائح هامة قبل تطبيق مرهم الفولتارين لعلاج خشونة المفاصل:

• لا يستخدم على الجروح.
• عدم الاستمرار في استخدام الدِهان لأكثر من ثلاثة أسابيع.
• لا تستخدم منتجين يحتويان على مضادات الالتهاب اللاستروئيدية في نفس الوقت.

“اقرأ أيضًا: تحليل سرعة الترسيب في الدم”

بينسيد 2% (pennsaid)

بنسيد أفضل دهان لعلاج خشونة مفصل الركبة، عبارة عن محلول ديكلوفيناك الصوديوم بتركيز 2٪، مضاد التهاب غير ستيرويدي ينتمي إلى (NSAID). يُطبق موضعياً على الجلِد لعلاج آلام خشونة الركب وهشاشة العظام .

وفيما يلي توضيح لأهم المعلومات التي ينبغي أن تعرفها عن دواء “pennsaid” أفضل علاج لخشونة الركبة:

1. الاستخدام طويل المدى مع الجرعات المتزايدة أو العالية من الأدوية المضادة للالتهاب (NSAID)، قد يؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية ومن ثمّ الوفاة، خاصةً لكبار السن.
2. زيادة خطر النزيف.
3. قرح المعدة وانثقاب الأمعاء.

توقف عن استخدام الدواء في حالة ظهور أي من الأعراض الجانبية الآتية:

1. رد الفعل التحسسي والذي يشمل انتفاخ وتورم في الوجه، والحلق.
2. ألم في الصدر مع ضيق في التنفس.
3. غثيان وآلام المعدة.
4. اصفرار بالجلد والعينين وألم أعلى الجانب الأيمن من البطن يشير لاعتلال الكبد.
5. شعور بالتعب والإعياء.
6. تورم اليدين والقدمين أو الساقين
7. وجود زيادة غير مبررة بالوزن قد يشير إلى وجود مشاكل خطيرة في القلب.

“اطلع هنا: علاج غضروف الرقبة”

افضل مرهم لعلاج خشونة الركبة

فيما يلي أفضل المراهم التي لا تحتاج إلى روشتة طبية، وتستخدم لعمل مساج لعلاج آلام الركبة وآلام الغضاريف، كالتالي:

1. مرهم الكابسيسين.
2. السالسيلات مرهم لالتهاب المفاصل.
3. مرهم زيت الكافور مع المنثول.
4. ديافورمين مرهم.
5. مرهم لي مورال.
6. ألجيزال مرهم.
7. هيموكلار.

طريقة استعمال دهان خشونة الركبة

1. يتم تطبيق مرهم علاج خشونة المفاصل على المنطقة المُصابة من ركبتك على الجانبين ومن الأمام والخلف.
2. تجنب استخدام المراهِم والكريمات بالقرب من العين.
3. انتظر حتى يجف مرهم أو الكريم المستخدم قبل تغطية الملابس.
4. لا تغسل مكان تطبيق مرهم خشونة الركبه ولا تستحم قبل مرور ٣٠ دقيقة.
5. احرص على عدم تعريض ركبتيك وعليهم الدهان إلى أشعة الشمس المباشرة أو الضوء والحرارة الشديدة.
6. لا تضع مستحضرات التجميل أو واقي الشمس فوق مرهم علاج خشونة آلام الركبة.
7. لا تستعمل دواء لدهان الركبة إذا كنت تعاني من جروح وخدوش في المكان المصاب.

اقرأ أيضًا: علاج طقطقة المفاصل المستمرة

أسباب خشونة الركبة

قبل البحث عن أفضل دهان لعلاج خشونة الركبة نتعرف إلى أكثر الأسباب شيوعاً، كالتالي:

• أسباب وراثية.
• زيادة النشاط البدني مع الضغط على مفاصل وغضاريف الركبتين.
• ارتفاع نسبة حمض البوليك Uric acid.
• العيوب الخلقية في الساقين.
• زيادة الوزن.
• ضعف الأربطة والأوتار.
• الأمراض التي تضعف عضلات الساق مثل الفيبرومالجيا، والأمراض المناعية والتهاب المفاصل الروماتويدي والروماتيزم.
• الاضطراب الهرموني.

افضل طرق علاج خشونة المفاصل

• تعد الأعشاب الطبيعية ( natural herbs) من أفضل الطرق لعلاج خشونة الركبة في المنزل، عن طريق تدليكها بزيت حبة البركة كذلك باستخدام مكونات طبيعية آمنة تماماً مثل زيت الزيتون، أو مرهم بالأعشاب.
• العلاج الطبيعي وتمارين الإطالة من أفضل طرق علاج الاصابه بخشونة الركبة يساعد في علاج الكثير من مشاكل المفاصل والأربطة.
• أدوية علاج خشونة الركبة عن طريق الفم للتخلص من الخشونه مثل دياسيرين، و كبسولات دوروفين، وعلى الرغم من أن دياسيرين لا يعتبر من المسكنات إلا أنه الأشهر والأكثر استخداما مع الجلوكوزامين في علاج خشونة الرُكبة.
• علاج خشونة الركبة عن طريق حقن البلازما والتردد الحراري لعلاج خشونة الركبة.
• جراحة استبدال مفصل الرُكبة.

اقرأ أيضًا عن علاج خشونة الركبة بحب الرشاد

الأسئلة الشائعة حول افضل دهان لخشونة الركبة

ختاماً..

افضل دهان لخشونة الركبة Best topical medicine for knee roughness، تتوافر العديد من أنواع الدهان الموضعي لعلاج خشونة الركبة على شكل كريم أو مرهم، تحتوي على مكونات فعالة تقلل من التهاب المفاصل وتخلصك من الم الركبتين. للحصول على افضل دهان لخشونة الركبة يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي.