أسباب انخفاض ضغط الدم، يعرف ضغط الدم بأنه قوة اندفاع الدم من القلب على جدران الشرايين؛ ليصل إلى جميع أجزاء الجسم
كما يُعرِّف الأطباء الضغط المنخفض بأنه انخفاض في ضغط الدم الواصل إلى جميع أجزاء الجسم؛ مما يؤثر على وصول الأكسجين اللازم للخلايا، فما أسباب انخفاض ضغط الدم؟
والضغط المنخفض هو حالة فسيولوجية شائعة أكثر منها حالة مرضية ، ولكي نتعرف على أسباب انخفاض الضغط، وأعراضه، وعلاجه، تابعي معنا هذا المقال.
أعراض انخفاض ضغط الدم
- المعدل الطبيعي لضغط الدم هو ١٢٠/٨٠ مم زئبقي.
- يشير الرقم العلوي إلى ضغط الدم في الشرايين أثناء انقباض عضلة القلب. بينما يشير الرقم السفلي إلى ضغط الدم في الشرايين أثناء انبساط عضلة القلب.
يختلف قياس ضغط الدم في اليوم بالعوامل الآتية:
- وضعية الجسم.
- مستوى التوتر.
- نوعية الطعام والشراب.
- الأدوية التي تتناولها.
- موعد قياس ضغط الدم خلال اليوم، حيث يُفضل قياس الضغط صباحًا قبل تناول الطعام أو الدواء، وكذلك قبل القيام بأي تمارين أو أنشطة، كما يُفضل أيضًا القياس في نفس الموعد للمتابعة.
يقرر الأطباء إصابة المريض بانخفاض ضغط الدم إذا سجلت مؤشراته أقل من٩٠ مم زئبقي للضغط الانقباضي، و٦٠ مم زئبقي للضغط الانبساطي، بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض الآتية على المريض:
- تعب وإرهاق.
- صعوبة في التركيز.
- الإغماء.
- الدوخة والدوار.
- رؤية ضبابية وباهتة.
في حالات انخفاض ضغط الدم الشديد يظهر على الشخص أعراض أخرى مثل:
- جلد شاحب وبارد.
- نبض ضعيف أو سريع للقلب.
- تنفس سريع أو ضعيف.
ما أسباب انخفاض ضغط الدم
من أبرز أسباب انخفاض ضغط الدم ما يلي:
١- أمراض القلب
تؤدي بعض أمراض القلب إلى انخفاض ضغط الدم، مثل حالات بطء ضربات القلب، ومشكلات صمام القلب، وكذلك النوبات القلبية.
٢- مشكلات الغدد الصماء
يعد الخلل في الغدد الصماء من أهم أسباب انخفاض الضغط مثل:-
- أمراض الغدة الجار درقية.
- قصور في الغدة الكظرية (مرض أديسون).
- انخفاض مستوى السكر في الدم (داء السكري).
٣- الجفاف
الجفاف من أهم أسباب انخفاض الضغط؛ نتيجة فقد الجسم كمية كبيرة من السوائل كما في حالات:
- الإسهال الشديد.
- القيء المتكرر.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- جرعات زائدة من مدرات البول.
- ممارسة التمارين الرياضية العنيفة.
ولذلك تؤدي هذه الأسباب إلى انخفاض ضغط الدم والشعور بـ الدوخة والضعف العام.
٤- من أسباب انخفاض ضغط الدم أيضًا العدوى الشديدة (تسمم الدم)
يؤدي تسمم الدم نتيجة العدوى البكتيرية، والفيروسية، والطفيلية الشديدة إلى انخفاض ضغط الدم، والذي يُسمى أيضًا بالصدمة الإنتانية.
٥- فقد الدم
يؤدي فقد الجسم لكمية كبيرة من الدم، مثل حالات الجروح الشديدة والنزيف الداخلي إلى نقص في كمية الدم داخل الأوعية الدموية؛ مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم .
٦- حالات التحسس الشديد والحساسية المفرطة
تظهر أعراض الحساسية على الجسم نتيجة بعض المؤثرات مثل:
- بعض الأدوية.
- بعض الأطعمة.
- لدغ الحشرات.
ونتيجة لتلك التفاعلات التحسسية تظهر الأعراض التالية:
- مشكلات في التنفس.
- طفح جلدي.
- انتفاخ في الحلق.
- انخفاض شديد في ضغط الدم.
حيث تعد الحساسية أحد أسباب انخفاض ضغط الدم.
٧- من أسباب انخفاض ضغط الدم أيضًا نقص الفيتامينات في الوجبات
- يعد عدم حصول الجسم على احتياجاته من فيتامين ب12، والحديد، وحمض الفوليك من أهم أسباب انخفاض ضغط الدم؛ وذلك لعدم قدرة الجسم على تصنيع كريات الدم الحمراء، ومن ثم الإصابة بفقر الدم (الأنيميا).
- علاوة على ذلك، تؤدي الأنيميا إلى عدم قدرة الدم على حمل الأكسجين الكافي لجميع أجزاء الجسم، ومن ثم تظهر أعراض انخفاض ضغط الدم.
٨- تناول الأدوية المسببة لانخفاض ضغط الدم
تؤدي بعض الأدوية إلى انخفاض ضغط الدم، على سبيل المثال:
- مدرات البول: مثل فيوروسيميد، وهيدروكلوروثيازيد وتعد أهم أسباب انخفاض ضغط الدم.
- أدوية حاصرات ألفا: مثل برازوسين.
- أدوية حاصرات بيتا: مثل أتينولول، بروبرانولول.
- وأدوية قصور الغدة الكظرية (مرض أديسون): مثل برامبيكسول .
- بعض أدوية مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: مثل دوكسيبين وإمبيرامين.
- أدوية ضعف الانتصاب: مثل سيلدنافيل، تالادافيل، خاصة عند تناولها مع أدوية القلب المحتوية على نيتروجلسرين.
أنواع انخفاض ضغط الدم
قسّم الأطباء انخفاض ضغط الدم إلى عدة أنواع وفقًا لأسبابه وعوامل أخرى، وتتضمن أنواع ضغط الدم ما يلي:
1- انخفاض ضغط الدم الوضعي أو الانتصابي
- يحدث هذا الانخفاض أثناء تغيير الوضعية من الاستلقاء أو الجلوس إلى الوقوف.
- يحدث انخفاض ضغط الدم الوضعي أو الانتصابي أيضًا نتيجة أسباب أخرى مثل الجفاف، والحمل، وداء السكري، ومشكلات القلب، والحروق، وكذلك الراحة لفترات طويلة.
- تسبب بعض الأدوية انخفاض ضغط الدم الانتصابي مثل مدرات البول، والأدوية المعالجة لارتفاع ضغط الدم، ومضادات الاكتئاب، وأدوية قصور الغدة الكظرية (مرض باركنسون)، وأدوية ضعف الانتصاب.
- يعد انخفاض ضغط الدم الانتصابي أكثر شيوعًا في البالغين الأكبر سنًّا، ولكنه يؤثر أيضًا في الشباب.
٢-انخفاض ضغط الدم بعد الوجبات
يتدفق الدم إلى الجهاز الهضمي بعد تناول الوجبات مما يدفع الجسم إلى زيادة ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية؛ وذلك للحفاظ على ضغط الدم الطبيعي للجسم.
- يحدث اضطراب في هذه العملية عند بعض الأشخاص؛ مما يسبب انخفاض ضغط الدم والشعور بالدوار والإغماء.
- كما يُلاحظ هذا النوع من انخفاض ضغط الدم غالبًا بعد تناول وجبات تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات.
٣- انخفاض ضغط الدم الناتج عن إشارات خاطئة من المخ
- يحدث هذا الانخفاض بعد الوقوف لفترات طويلة.
- ويحدث غالبًا في الأطفال واليافعين.
- يحدث بسبب سوء الاتصال بين المخ والقلب.
٤- انخفاض ضغط الدم نتيجة قصور في الجهاز العصبي
أو ضمور جهازي متعدد مع انخفاض ضغط الدم الانتصابي
- يسمى هذا النوع أيضًا باسم متلازمة (شاي دريجر)، ويشبه إلى حد ما داء (باركنسون).
- يسبب هذا المرض ضمورًا تدريجيًّا في الجهاز العصبي الذي يتحكم في الوظائف اللا إرادية مثل ضغط الدم، ونبض القلب، وكذلك التنفس والهضم.
- يكون مصحوبًا أيضًا بارتفاع شديد في ضغط الدم أثناء الاستلقاء.
علاج انخفاض ضغط الدم
يعتمد علاج ضغط الدم المنخفض على علاج أسباب انخفاض الضغط، والعلاج الدوائي ويتضمن العلاج ما يلي:
١- شرب كميات كافية من الماء
- يؤدي الجفاف وفقد الجسم كمية كبيرة من الماء إلى انخفاض ضغط الدم.
- يحدث جفاف الجسم أيضًا في حالات القيء، والإسهال الشديد، والتمارين الشاقة، والتعرق الشديد، وكذلك مدرات البول.
- حصول الجسم على ما يكفيه من الماء يحميه من انخفاض ضغط الدم.
٢- الحصول على وجبات صحية متوازنة
- يعد نقص فيتامين ب١٢، وحمض الفوليك، والحديد من المسببات الرئيسية للأنيميا.
- تؤدي الأنيميا إلى انخفاض ضغط الدم؛ لعدم قدرة الدم على حمل الأكسجين اللازم لجميع أجزاء الجسم.
- الحصول على وجبات صحية متوازنة غنية بعنصر الحديد وحمض الفوليك من العوامل المساعدة في ارتفاع ضغط الدم.
٣- تناول وجبات بكميات قليلة
- يتدفق الدم بكميات كبيرة إلى القناة الهضمية بعد تناول وجبات كبيرة؛ مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ويعد هذا الانخفاض أكثر شيوعًا في الأشخاص البالغين.
- يمكن تجنب هذا الانخفاض في ضغط الدم بتناول وجبات بكميات قليلة، وكذلك تقليل كمية الكربوهيدرات carbohydrates المتناولة في الوجبات.
٤- ترشيد أو منع شرب الكحوليات
- يؤدي شرب الكحوليات إلى جفاف الجسم.
- كما تتفاعل الكحوليات مع بعض الأدوية مسببة انخفاض ضغط الدم.
- تجنب شرب الكحوليات يقيك من انخفاض ضغط الدم.
٥-الحصول على كمية كافية من الملح
- يساعد الصوديوم في رفع ضغط الدم.
- ولكن يؤدي الإفراط في تناول الصوديوم إلى أمراض القلب، ولذلك يجب استشارة الطبيب عن الكمية التي تحتاجينها.
٦- ضبط مستوى السكر في الدم
- ينصح الأطباء باستخدام جهاز تحليل السكر بالدم في المنزل؛ من أجل متابعة مستويات السكر في الدم عدة مرات يوميًّا.
- استشيري طبيبك في أفضل نظام غذائي لك، وكذلك العلاج المناسب، وضبط جرعات الدواء للتحكم في مستوى السكر في الدم.
٧- فحص دائم للغدة الدرقية
- يؤدي انخفاض هرمون الغدة الدرقية إلى انخفاض ضغط الدم.
- يساعد اختبار نسبة الهرمون بالدم على تحديد العلاج المناسب لعلاج نقص الإفراز في الغدة الدرقية.
٨-ارتداء جوارب ضاغطة
يساعد ارتداء الجوارب الضاغطة في منع استقرار الدم في القدمين؛ وبالتالي علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي الناتج عن تغيير وضعية الجسم من الجلوس إلى الوقوف.
٩- استخدام أدوية رافعة للضغط
يلجأ الأطباء إلى استخدام أدوية رافعة للضغط من أجل التحكم في ضغط الدم المنخفض، مثل:
- دواء فلور كورتيزون الذي يستخدم في علاج ضغط الدم الانتصابي.
- دواء ميدودرين (أوفراتين).
ومن هنا ينبغي استشارة طبيبك قبل تناول الدواء، لمعرفة أسباب انخفاض الضغط، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي متوازن والإقلاع عن العادات السيئة؛ لتجنب المضاعفات التي يسببها انخفاض ضغط الدم.
