حبوب تزيد الوزن 10 كيلو، يبحث الكثيرون عن اقراص تزيد الوزن وتعالج النحافة، في الواقع لا توجد حبوب متخصصة لزيادة الوزن، وعادة ما يكون اكتساب الوزن هو عرض جانبي لتلك الحبوب.
تعرف في هذا المقال على حبوب تزيد الوزن 10 كيلو، أسماء وأنواع حبوب زيادة الوزن، الآثار الجانبية ومخاطر الاستعمال، وصفات تزيد الوزن 10 كيلو بطريقة طبيعية.
أسماء حبوب تزيد الوزن 10 كيلو
يؤدي تناول تلك الحبوب لزيادة وزن الجسم بطريقة غير مباشرة، يستخدمها الكثير من الأشخاص في التسمين بشكل خاطئ، ومن أمثلتها:
- ادوية مضادات الاكتئاب، والتي تسبب زيادة الوزن في حوالي 58٪ من الأشخاص الذين يتناولونها لفترات طويلة.
- تناول مثبطات السيروتونين مثل دواء باكسيل، بروزاك، أو فلوكستين، كذلك حبوب سيرترالين، والتي تزيد وزنك عند تناولها بانتظام.
- مضادات الذهان والاضطرابات النفسية والعقلية، والتي تؤثر على الشهية؛ مسببة زيادة الوزن بشكل مفرط.
- مضادات الهستامين والستيرويدات القشرية، عادةً ما تباع تلك الحبوب في الصيدلية بدون وصفة طبية. يطلق عليها أيضاً حبوب التسمين.
- بالفعل هي حبوب تزيد الوزن 10 كيلو، ولكن تؤثر على صحة العظام والعضلات والقلب؛ مسببة أمراضاً خطيرة.
- حاصرات بيتا وأدوية السكري.
مضادات الاكتئاب حبوب تزيد الوزن 10 كيلو
تعالج تلك الحبوب الاضطرابات النفسية، والشعور بالاكتئاب. وفي حال تناولها بانتظام لفترات طويلة تسبب عدداً من الأعراض الجانبية من بينها زيادة الوزن.
تجنب استخدام مضادات الاكتئاب كحبوب لاكتساب الوزن الزائد؛ حتى لا تتعرض لمخاطر صحية كبيرة.
من أمثلة تلك الحبوب:
- لوفوكس اقراص.
- سيليكسا (سيتالوبرام).
- ايلافيل.
- علاوة على باميلور، ودواء باكسيل.
“اطلع هنا: زيادة الوزن في اسبوع بدون اكل“
أدوية الستيرويد حبوب تزيد الوزن 10 كيلو
تشتهر اقراص البريدنيزون والهيدروكورتيزون بأنها حبوب تزيد الوزن 10 كيلو في شهر، على الرغم من أن وظيفتها الأساسية علاج الأعراض الآتية:
- اضطرابات المناعة الذاتية.
- الألم المزمن.
- الحساسية والربو، تستخدم كذلك في حالات الاضطراب الهرموني.
ومن أمثلة تلك الحبوب:
- بريلون.
- اورابرايد.
- بريدنيزولون، أيضاً بريدنيكوت، ديلتاسون، و حبوب بريدنيزون.
هل حبوب السكري تزيد الوزن؟
في الواقع، يعزز تأثير أدوية السكر عملية تخزين البروتين والدهون في الجسم، لذا قد تشجع علاجات مرض السكر على زيادة الوزن، ومن أمثلتها:
- حبوب جلوكوترول، والتي تحتوي على المادة الفعالة جليبيزيد.
- اكتوس.
- حبوب أماريل بتركيزاتها المختلفة.
- وأيضاً دواء براندين، ديابيتا،وميكروناز أقراص.
أدوية علاج ضغط الدم تزيد الوزن
على الرغم من أن أغلب الأدوية التي تعالج ضغط الدم المرتفع تحتوي على مدرات للبول، وقد تؤدي إلى انخفاض وزن الجسم.
إلا أنه قد يحدث العكس وتؤدي لزيادة الوزن بشكل ملحوظ، تسبب عقاقير ضغط الدم المرتفع الشعور بالعطش، وبالتالي يفسر عقلك ذلك شعوراً بالجوع وترغب في تناول المزيد من العصائر والمشروبات والطعام.
بالإضافة إلى احتباس الأملاح داخل الجسم، كرد فعل لإدرار البول المستمر. يعمل ذلك على تورم الجسم، والذي يعرف بزيادة وزن الماء.
تعمل أيضاً حاصرات بيتا على تقليل معدل ضربات القلب، وبالتالي تقل قدرة الجسم على حرق المزيد من السعرات الحرارية.
علاوة على ذلك الشعور بالتعب وعدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية، مما يعمل على زيادة الوزن.
لا تعني المعلومات السابقة أن العقاقير المعالجة لمرض الضغط هي حبوب تزيد الوزن 10 كيلو، وبالتالي لا يمكن تناولها للتسمين نهائياً.
أفضل حبوب تزيد الوزن 10 كيلو
لا توجد حبوب لزيادة الوزن بشكل مباشر وآمن يمكنك شراؤها من الصيدلية، إذ عادة ما تكون زيادة وزنك هي عرض جانبي لتلك الأدوية.
ومع ذلك تقبل الفتيات على الأخص على حبوب وأشربة الكورتيزون، والتي تشتهر بأنها حبوب تزيد الوزن 10 كيلو.
تسبب حبوب الكورتيزون مضاعفات صحية خطيرة، لاسيما عند تناولها بدون سبب طبي وبإفراط. إذ تؤدي إلى الأعراض الآتية:
- تورم الوجه والساقين.
- احتباس السوائل.
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات المناعة.
- تقلبات الحالة المزاجية، وخلل هرموني.
- هشاشة العظام، ارتفاع سكر الدم، بالإضافة إلى التعب الشديد وضعف العضلات.
تسبب حبوب الكورتيزون مثل البريدنيزون استدارة الوجه، وهي حالة طبية تعرف بإسم وجه القمر (moon face). تصاحب تلك الحالة اضطرابات وظائف الجسم الحيوية، والتعرض لارتفاع ضغط الدم والكسور وتلف الكلى.
قد يهمك: ” فوائد الخميرة البيرة“
أفضل مكملات غذائية لزيادة الوزن
يبحث الرجال أيضاً عن حبوب تزيد الوزن 10 كيلو او أكثر، تتوفر بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على بروتينات وأيضاً الكربوهيدرات بكميات عالية، ومن أمثلة تلك المكملات:
- منتجات (optimum nutrition).
- مكمل ماس جينر (mass gainer).
- ريل مسل جين (real muscle gains).
- كارنيفور ( musclemeds carnivore) بودر بروتين.
- يونيفرسال نيوترشن (universal nutrition).
على الرغم من شيوع استخدام المكملات الغذائية لزيادة الوزن والكتلة العضلية بصورة كبيرة في الفترة الأخيرة، إلا أن أضرار تلك المكملات قد تكون خطيرة.
لا يجب الإفراط في استخدام ادوية أو الأغذية والمكملات التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين؛ لتأثيره الضار على الكلى.
وصفات طبيعية لزيادة الوزن بطريقة سريعة في رمضان
قد لا تحتاجين إلى حبوب تزيد الوزن 10 كيلو، إذا تناولت الطعام المناسب، والذي يحتوي على النشويات بالإضافة إلى التركيز على الخضروات والفواكه، السمك والأكلات التي تحتوي على فيتامين ب، وعنصر الزنك. تفيد حبوب الخميرة الطبية الغنية بمجموعة فيتامينات ب، والتي تحميك من فقدان الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم.
اطلع على: “فوائد الحلبة باللبن “
فيما يلي أشهر الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن، كالتالي:
وصفة الحبوب الكاملة مع الحليب والعسل
قد لا تكون وصفة بقدر ما تعدو نظام غذائي، وتشمل:
- ملعقتين كبيرتين من العسل.
- ١٠٠ جرام حبوب قمح.
- تمر سكري، زبدة، سكر حسب الرغبة.
- ملعقة نشا، كوب من الحليب كامل الدسم.
طريقة التحضير:
- تسلق حبوب القمح جيداً.
- قومي بتحمير التمر في الزبد أوالسمن الطبيعي.
- يضاف النشا إلى اللبن البارد مع السكر ويرفع على نار هادئة مع التمر الذي سبق قليه مع الزبد؛ حتى تحصلين على بودنج خفيف القوام.
- تضاف المكونات السابقة لحبوب القمح مع العسل، وتؤكل طازجة مرة يومياً.
تساعد تلك الوصفة على اكتساب الوزن بطريقة طبيعية، ومع ذلك لا يجب الإفراط في تناول السكريات؛ لتجنب أضرارها.
حبوب تزيد الوزن 10 كيلو بطريقة طبيعية
تعتبر بذور الحلبة هي البذور السحرية لاسيما للنساء. تساعد الحلبة على ضبط مستوى هرمونات الأنوثة عند النساء، تستخدم لزيادة الوزن عند مزجها مع العسل والحليب. اطلع على فوائد الحلبة باللبن، وأهمية تناولها للنساء.
يمكنك صنع العديد من الوصفات التي تضم الحلبة مع الحليب، تستطيعين إضافة التمر، الكريمة، وصنع العصيدة بالحلبة والتي تشتهر بها العديد من الشعوب العربية.
أطعمة تزيد الوزن
يؤدي تناول 7000 سعر حراري لزيادة الوزن بمعدل واحد كيلو جرام. وتشمل الأغذية التي تزيد من وزنك، ما يلي:
- السكريات، وتشمل الفواكه، الحلويات المصنعة، الكريم كراميل والعصائر الطبيعية المحلاة.
- النشويات، مثل الأرز والخبز والمكرونة.
- المكسرات بأنواعها المختلفة.
- الشيكولاته، الحبوب الكاملة، بالإضافة إلى والدهون الصحية.
الأسئلة الشائعة حول حبوب تزيد الوزن 10 كيلو
كيف أزيد وزني 10 كيلو في الأسبوع؟
هل الفيتامينات تزيد الوزن؟
ما أضرار حبوب البريدنيزون لزيادة الوزن؟
حبوب تزيد الوزن 10 كيلو، والتي تعرف بحبوب التسمين، وتستخدم لزيادة وزن الجسم لاسيما منطقة الوجه. تسبب تلك الحبوب أضراراً بالغة للجسم، مثل الإصابة بالسكري، عتامة العين، وضعف الأعصاب والعضلات.
