-
صحة و جمال
فوائد زيت جوز الهند للجسم، وأبرز فوائده الجمالية
فوائد زيت جوز الهند للجسم، مما لا شك فيه أن الزيوت الطبيعية من أفضل الخيارات للعناية بصحة الجسم والبشرة، ويمكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حرقان البول، وأهم 5 طرق للوقاية من الألم
حرقان البول Burning urine وأهم 5 طرق للوقاية منه. منذ إصابته بحرقان البول أصبح دخول بيت الراحة بمثابة غصة في…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
التهاب العصب السابع، أعراضه وطرق علاجه
التهاب العصب السابع، هل توارد إلى مسامعك أن شخصًا ما خلد إلى نومه طبيعيًّا، وعند استيقاظه فوجئ بأن جزءًا من وجهه…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
تخسيس الأرداف والمؤخرة | أفضل الوسائل لحرق الدهون
تخسيس الأرداف والمؤخرة | أفضل الوسائل لحرق دهون الارداف والمؤخرة الأرداف والمؤخرة بمثابة حلم للعديد من الأشخاص وخاصةً للنساء؛ ولذلك…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الوزن المثالي للبنت | ما الوزن والطول المناسب لكل فتاة
عند حساب “الوزن المثالي للبنت” هناك بعض العوامل التي يجب النظر إليها لتحديد الوزن المثالي أو المناسب، على سبيل المثال…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
اسباب تغير لون البول، ما أسباب تغير اللون؟
اسباب تغير لون البول عن لونه الأصفر الطبيعي ترجع إلى عدة عوامل، فقد يتغير لون البول إلى الأبيض الشفاف أو…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
أسباب قرح الفم واللسان؛ أهم 4 أدوية للعلاج وطرق الوقاية
أسباب قرح الفم Causes of mouth ulcers، وكيفية علاجها ما هي؟ فقد عانيت في الآونة الأخيرة تقرحات الفم واللسان؛ فلم…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
الشد العضلي اثناء النوم | ما أسبابه؟ ومتى أهنأ بنومي؟!
الشد العضلي اثناء النوم Muscle cramps during sleep، شعور مؤلم للغاية؛ جعلني لا أهنأ بنومٍ ولا راحة، وأصبحت أستيقظ من…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
سرعة ضربات القلب؛ هل هناك داعٍ للحيطة والقلق؟
سرعة ضربات القلب تعني زيادة معدل نبض القلب عن الطبيعي، في حين يكون معدل نبضات القلب الطبيعية من 60 إلى…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
أعراض نقص فيتامين د عند النساء؛ حقائق حول فيتامين ضوء الشمس
أعراض نقص فيتامين د عند النساء، عادة ما تتشابه أعراض نقص فيتامين د عند النساء والرجال، ولكن رُبط تساقط الشَعر…
أكمل القراءة »
