فوائد قشر الرمان المطحون، هل كنت تتخيل أن قشر الفاكهة التي تلقيها بالقمامة ذات قيمة؟ ألم يتبادر إلى ذهنك لمرة ما إذا كانت بها فوائد خفية ربما تعالج مشكلةً تؤرقك دائمًا؟
إليك إذًا فوائد قشر الرمان المطحون كأبرز دليل على أهمية هذا الجزء الذي يغفل عنه الكثير.
بعد هذا المقال سيتغير منظورك كليًا عن قشر الرمان وفوائده الخفية، وستسعى إلى استخدامه بشتى الطرق المتاحة لذلك، فضلًا على ترشيحك له للآخرين ممن لم يدركوا أهميته.
ما فوائد قشر الرمان؟
يُعد الرمان من الفاكهة المفيدة للجسم منذ القدم، بالإضافة إلى استخدام أجدادنا له لتأثيره العلاجي لبعض الأمراض، لكن مايثير الدهشة هو إدراكهم لفوائد قشر الرمان المطحون التي أثبتت الدراسات الحديثة صحتها.
بالرغم من التطور العلمي واكتشاف طرق علاجية جديدة، فإن الطبيعة دائمًا غنية بالعديد من الأدوية الطبيعية التي لم ندركها بعد، فأصبح الكثير من الأشخاص يفضلون العلاج بالأعشاب؛ لكونه أكثر أمانًا على الصحة، ومنها قشر الرمان الذي أثبت جدارته العلاجية.
ما فوائد قشر الرمان المطحون
يمكن استخدام قشر الرمان علاجيًا لأسباب شتى وفي عدة مجالات؛ لاحتوائه على مركبات الإيلاجيتانين والأنثوسيانات، و سنذكر خلال النقاط التالية فوائد قشر الرمان المطحون واستخدامه وصفات علاجية مثل:
- غرغرة لتخفيف التهاب الحلق والسعال.
- غرغرة للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
- تدليك اللثة المُلتهِبة والمتورمة.
- منع تسوس الأسنان، وذلك عند خلطه مع مسحوق الفلفل الأسود ووضعه على الأسنان لمدة عشر دقائق ثم المضمضة بالماء.
- تقشير الجسم وبالأخص الركبتين والمرفقين، وذلك عند مزجه مع سكر بني وزيت الأفوكادو.
- ماسك للبشرة.
طريقة استخدام قشر الرمان المطحون
- يمكن تحضير قشر الرمان المطحون بتجفيفه في الشمس لمدة عشرة أيام.
- كما يمكن وضعه على نار هادئة حتى تجف وتصبح هشة.
- ثم يطحَن بعدها ويحفظ في مكان جاف.
فوائد قشر الرمان المطحون للبشرة
يخلط قشر الرمان المطحون مع بضع قطرات من ماء الورد أو عصير الليمون، ويستخدم مثل المعجون.
يتميز قشر الرمان بقدرته على القضاء على معظم مشكلات البشرة المُزعِجة، على سبيل المثال:
فوائد قشر الرمان المطحون لعلاج حب الشباب، والبثور، والطفح الجلدي
- يحتوي قشر الرمان على الكثير من مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج؛ ما يجعله مناسبًا لمكافحة البكتيريا المُسبِبة لحب الشباب وتضرُر خلايا البشرة.
- ويسهم كذلك في علاج الندبات الناتجة عن البثور؛ إذ إنه لديه خواص مضادة للالتهابات بفضل مضادات الأكسدة.
“أقرأ أيضًا: علاج حب الشباب للبشرة الدهنية“
فوائد قشر الرمان المطحون للتجاعيد، وعلامات تقدم السن (الشيخوخة)
تُرجِّح عدد من الدراسات دور قشر الرمان في تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة؛ وذلك بتحفيز البشرة على تجديد خلايا الجلد بعد التخلص من الخلايا القديمة.
يساعد على منع تأثير الإنزيمات على تكسير الكولاجين؛ لكونه المسئول عن نمو الخلايا الجديدة.
فوائد قشر الرمان المطحون لعلاج جفاف الجلد
يُعد قشر الرمان مرطبًا طبيعيًا للبشرة فيقي من جفاف الجلد، بالإضافة إلى قدرته على إعادة توازن درجة حموضة البشرة ما يُكسِبها الحيوية والنضارة.
يؤدي استخدامه بصورة منتظِمة إلى التخلص من طبقات الجلد الميتة، وكذلك الرؤوس السوداء، لذا يمكن وصفه كمُقشر طبيعي للجلد والوجه.
تأثير أشعة الشمس الضارة على الجلد
بالرغم من وجود بعض الدراسات التي تشير إلى مساهمة قشر الرمان في حماية الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. فإن ذلك لا ينفي الاستغناء عن استخدام واقي الشمس اليومي.
أما فيما يُشاع عن فعاليته في الوقاية من سرطان الجلد، فإن جهود العلماء مستمرة في هذا البحث لإثبات حقيقة ذلك أو نفيه.
فوائد قشر الرمان المطحون للمعدة
يساعد قشر الرمان على تحسين وظائف المعدة والأمعاء مثل:
يقلل التهاب المعدة
يحدث الالتهاب بسبب قرحة المعدة، إذا لم يُشخَص الالتهاب ويُعالَج بسرعة وبطريقة صحيحة، فإنه يؤدي إلى حدوث نزيف بالمعدة يُهدد الحياة.
يسكن آلام المعدة
تختلف أسباب آلام المعدة ولكن في الغالب تكون بسبب الطعام الملوث، أو بسبب قرحة المعدة، التي تُزيد من حمضية المعدة مما يجعل الشعور بعدم الارتياح والألم متكررًا.
يعالج الإسهال المزمن
يرتبط الإسهال المزمن بوجود عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية، أو نتيجة وجود مرض مزمن بالمعدة أو القولون.
استخدام مشروب قشر الرمان المغلي كعلاج جانبي مع الأدوية، ربما يساعد على علاج الإسهال عند المداومة اليومية عليه.
فوائد قشر الرمان للقولون
لم يثبت تأثير استخدام قشر الرمان لعلاج أمراض القولون في البشر بعد، لكن بعض التجارب التي أجريت على الفئران أظهرت هذه النتائج:
- الوقاية من التهاب القولون التقرحي.
- الحد من السِمنة المرتبطة بالأطعمة الغنية بالدهون.
- تقليل مستوى السيتوكينات المُحرضِة للالتهابات.
- النقص في تلف أنسجة القولون.
- الحفاظ على وجود البكتيريا النافعة بالقولون.
فوائد قشر الرمان للجنس
لن تتخيل قوة فوائد قشر الرمان المطحون على الصحة الجنسية؛ وذلك بفضل مضادات الأكسدة الكثيرة الموجودة به التي تعمل على:
رفع مستوى هرمون الذكورة (التيستوستيرون)
يؤثر انخفاض مستوى هرمون التيستوستيرون على وظائف الجسم بعدة طرق؛ فيسبب الاكتئاب، وانخفاض الرغبة الجنسية، وزيادة الوزن.
تساعد مضادات الأكسدة على تقليل إنتاج هرمون الإستروجين -هرمون الأنوثة-؛ لأن زيادته تمنع إنتاج هرمون التيستوستيرون، وتؤثر على الرغبة الجنسية وعملية الانتصاب؛ ما يضر بالصحة الجنسية للرجل.
يعالج قشر الرمان الخلل الوظيفي (ضعف) بالانتصاب
يعالج قشر الرمان المشكلات والأمراض الرئيسة التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب مثل:
- تدفق الدم المحدود.
- ضغط الدم المرتفع.
- أمراض القلب.
- السِمنة.
يقلل قشر الرمان من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
هناك عدد من البحوث الحديثة، التي رجحت فوائد قشر الرمان في علاج بعض أنواع سرطان البروستاتا؛ لأنه يدعم عملية الاستماتة الخلوية لمنع انتشار الخلايا غير السليمة.
يحسن قشر الرمان من خصائص الحيوانات المنوية
تشمل هذه الخصائص كلًا من الكمية، والتركيب، والحركة، والخصوبة للحيوان المنوي، لما ينعكس على صحة الجنين عند إخصاب البويضة.
فوائد قشر الرمان المغلي للتخسيس
يساعد قشر الرمان على التخلص من الوزن الزائد؛ وذلك لعدم احتوائه على كثير من السعرات الحرارية، فيمكن الحصول على نتائج مبهرة عند المداومة على هذا المشروب السحري صباحًا قبل تناول الطعام.
يتكون هذا المشروب من قشر الرمان المطحون، بالإضافة إلى الزنجبيل المطحون والشاي الأخضر وعليهم الماء المغلي، ثم يغطى ويشرَب بعد عشر دقائق.
استنادًا إلى عدد من الدراسات التي أجريت على تأثير قشر الرمان على السمنة، وُجد أنه يساعد على تقليل الكوليسترول الضار بالدم، وكذلك مستويات فوق أكسدة الدهون بالأنسجة.
يسهِم كذلك في تقليل الضغط التأكسدي الذي يسبب زيادة الوزن، والناتج عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون، كل ذلك دلائل عن فوائد قشر الرمان للتنحيف.
فوائد قشر الرمان المغلي
إعداد كوب من قشر الرمان المغلي من أبسط ما يكون، فقط أضف كوبًا من الماء المغلي إلى قشر الرمان المُجفَف، ثم اتركه مغطى لمدة ٢٥ دقيقة، ثم استمتع بعد ذلك بفوائد قشر الرمان المذهلة:
قشر الرمان يقي من أمراض القلب
تمنع مضادات الأكسدة بقشر الرمان عملية تأكسد الكوليسترول قليل الكثافة، فتقي الجسم من التعرض للضغط التأكسدي، الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
قشر الرمان مصدر غني بفيتامين ج
يعد فيتامين سي من الفيتامينات متعددة الوظيفة؛ لأنه يحافظ على تقوية الجهاز المناعي، ويمنع حدوث مضاعفات ما قبل الولادة.
فضلًا على فوائده الجوهرية في الحفاظ على صحة البشرة، فهو يؤخر ظهور التجاعيد، ويمنع تكَون الندبات، كذلك يسرع التئام الجروح Wound healing.
مشروب ديتوكس فعال (مزيل للسموم)
يساعد قشر الرمان على تنقية الجسم من كافة المواد السامة به؛ وذلك بفضل مضادات الأكسدة التي توجد بكمية كبيرة بالرمان.
قشر الرمان منظِّم طبيعي لحركة الجهاز الهضمي
لدى مشروب قشر الرمان المغلي القدرة على القضاء على الخلايا المُمرِضة، التي تضر بالجهاز الهضمي مسببة أمراضًا مثل: الإسهال، والقرحة، والتهابات القولون التقرحي.
فوائد قشر الرمان المطحون، بعد الآن لا تفكر أبدًا في التخلص من قشر الرمان؛ لأنه أثبت فعلًا جدارته في علاج العديد من الأمراض وتحسين الصحة العامة للجسم، فيكفي أن فوائد قشر الرمان للبطن والقولون، ستقلل من فرص الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.
لذا حاول الحرص على استغلال هذا الجزء المُهمَل، الذي ربما تُغنيك عن استخدام الكثير من الأدوية.
