تغذية

فوائد زيت القرنفل | عود النوار حقائق غذائية، وفوائد صحية

فوائد زيت القرنفل هو نبتة عطرية، يستخدم بعد تجفيفه، كما يمكن استخراج زيت القرنفل لاستخدامه، ولتعدد فوائد زيت القرنفل الصحية نقدم لك في هذا المقال كل ما يخص عود النوار وفوائده عامةً وفوائد زيت القرنفل خاصةً.

فوائد القرنفل وزيته

القرنفل موطنه الأصلي جزر الملوك بإندونيسيا وجزيرة مدغشقر، ينمو القرنفل في فصل الربيع وفصل الصيف ويجرى قطف براعم الأزهار غير المتفتحة، ثم تجفيفها في الشمس؛ للحصول على القرنفل أو كما يعرف بعود النوار.

له فوائد عظيمة في مجالات كثيرة، فهو يدخل في الوصفات الطبية، ويدخل في مجال التجميل، يحتوى على زيت عطري وهو زيت اليوجـينول Eugenol

ما فوائد القرنفل وزيته؟

للقرنفل فوائد عديدة لما يتميز به من خصائص علاجية واسعة المجال، ودوره الوقائي الفعال ضد الكثير من الأمراض، وسنتناول منها على سبيل المثال:

فوائد زيت القرنفل للأسنان

يحتوي القرنفل على زيت عطري قوي، وتركيبه الأساسي من مادة اليوجينول الفعالة في تخفيف الألم، لذلك كان يستخدم في الطب الشعبي القديم، فمن فوائده:

  • تسكين آلام الأسنان.
  • تهدئة التهاب اللثة عند الأطفال والكبار.
  • يساعد في وقف نمو البكتيريا.
  • معطر قوي للفم.

فوائد زيت القرنفل للرجال

يستخدم زيت القرنفل أيضًا في صورة دهان موضعي لعلاج:

  • سرعة القذف عند الرجال.
  • الضعف الجنسي.
  • ضعف الانتصاب عن طريق تنشيط الدورة الدموية.
  • وكذلك لزيادة حركة الحيوانات المنوية.

ولكن يجب استخدامه بكميات قليلة، وعدم الإسراف.

القرنفل طارد للحشرات

ويستخدم أيضًا كطارد للحشرات والبعوض عن طريق وضعه على الجلد، ويوفر الحماية حتى خمس ساعات من لدغة الحشرات.

فوائد وأضرار القرنفل في علاج أمراض الصدر

اختلطت الحقيقة بالخرافة في قدرة القرنفل على علاج حساسية الصدر، والربو.

في الطب البديل مازال استخدام مغلي القرنفل وشربه على الريق، وبعد تناول الوجبات، وقبل النوم هو روشتة العلاج الأساسية في تخفيف حدة هجمات الربو العنيفة، والتي تكاد تفتك بالمريض، وتحرمه النوم ليلًا.

وعلى الرغم من شعور مريض الربو بالتحسن أحيانًا بعد تناوله مشروب القرنفل الساخن، فإنه وجب الحذر، فهو ربما يسبب أنواعًا أخرى من الحساسية، غير أنه يسبب سيولة بالدم قد تؤدي إلى النزيف.

يستنشق البعض مسحوق البذور والأزهار على شكل سيجار يسمى سيجار القرنفل، والذي يحتوي على النيكوتين والقطران مع مسحوق القرنفل.

ولا ننصح بذلك أبدًا؛ فهو في النهاية سيجار يحتوي على القطران، وله نفس أضرار التدخين.

بالإضافة إلى تضرر الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية ولا ننصح باستخدامه في علاج نوبات الربو للأطفال، فهو خطيرجدًا؛ وقد يسبب تلف الكبد ومنع تخثر الدم، ونوبات من التشنجات العصبية في الأطفال.

طريقة استخدام زيت القرنفل للتخسيس

  • القرنفل غني ببعض الفيتامينات والألياف الغذائية ويحتوي أيضًا على الكربوهيدرات، والبروتينات، وهي من فوائد القرنفل. لذلك ينصحنا خبراء التغذية بتناول القرنفل مع وجبات الطعام، إذ يمكن تناوله مع وصفات الطهي المختلفة مثل:

المخبوزات، وبعض أنواع الحلوى؛ لأنه يزيد من معدلات حرق الدهون بجانب أنه خالٍ من الكوليسترول.

  • يساعدنا مسحوق القرنفل مع الكمون والقرفة على التخلص من الدهون الضارة بالجسم، وخفض معدل السكر بالدم، ويساعدنا على تخسيس البطن.
  • يعد القرنفل من التوابل السحرية؛ لأنه يزيد من معدلات الحرق بالجسم، والذي ينتج عنه انخفاض معدل الكوليسترول الضار بالجسم.

“اطلع هنا: أفضل طرق تخسيس البطن

فوائد زيت القرنفل للشعر

وامتدادا لتعدد فوائد زيت القرنفل نجد أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، فهو غني بالعناصر الضرورية اللازمة لصحة الشعر.

وترجع فوائد زيت القرنفل للشعر؛ لاحتوائه على فيتامين أ وبعض المعادن مثل البوتاسيوم، والحديد.

ولذا يدخل في تحضير العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالشعر لفوائده المزهلة.

تظهر فوائد زيت القرنفل للشعر في:

  • الحفاظ على حيوية الشعر، وزيادة طوله، ومنع تساقطه.
  • عند دهان الشعر بزيت القرنفل، يزداد تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يسمح بتغذية البصيلة، ووصول المعادن والفيتامينات اللازمة لنموها. فتحصلين على شعر صحي لامع، وجذور قوية جيدة.
  • يساعد في علاج مشكلة تساقط الشعر ويمنع الصلع.

يستخدم القرنفل على الشعر على شكل مسحوق، أو على شكل زيت القرنفل وهو الأفضل، ويجب تجربته أولًا على جزء بسيط من الجلد؛ للتأكد من عدم وجود تحسس.

ويمكنك خلطه بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند للحصول على شعر ناعم أملس، وأيضًا يمكن خلطه مع زيت الجوجوبا.

“اقرأ أيضًا: فوائد حب الرشاد للنساء

فوائد القرنفل مع الحليب 

في دول جنوب شرق آسيا مثل الهند وباكستان، يتناولون الحليب مخلوطًا بالقرنفل وبعض الأعشاب والنكهات الأخرى. فهم يعتقدون أنه مشروب يمدهم بقوة المناعة، والطاقة، وبالتالي يجمعون بين فوائد القرنفل والحليب معًا.

يحتوي الحليب على الكالسيوم وفيتامين د اللازمين لنمو العظام، ومنع الهشاشة، ويحتوي القرنفل على المنجنيز Manganese الذي ينشط الذاكرة ويقوي الإدراك، لذلك مشروب الحليب بالقرنفل بالفعل مشروب مميز.

ويتم تناول مشروب القرنفل مع الحليب في علاج الضعف الجنسي، وعلاج آلام المفاصل، والعديد من أمراض المناعة لأنه يحتوي على مضادات أكسدة.

كما تضاف حبوب القرنفل إلى اللحوم، وبعض أنواع المخبوزات، والفطائر على شكل حبوب كاملة، أو مسحوق.

فوائد القرنفل على الريق

  • مضغ القرنفل على الريق له العديد من الفوائد:
  • يزيد من إنتاج اللعاب، ويقلل من حموضة المعدة.
  • يقوي المناعة ويعزز الجهاز المناعي في مقاومة الفيروسات.
  • يحتوي على فيتامين سي (ج) اللازم لتقوية جهاز المناعة.
  • مطهر طبيعي يحمي اللثة والأسنان من التسوس.
  • تقليل الشهية، وتعزيز الشعور بالشبع.
  • يعمل على خفض مستوى الجلوكوز بالدم، والوقاية من مرض السكر.
  • يساعد على فقد الوزن الزائد.

“اقرأ عن: فوائد الثوم على الريق

ما بين فوائد أعواد النوار والأضرار، كيف نحكم على استخدامه؟

دائمًا نذكر الفوائد، ونتغاضى عن الأضرار، ولكن يجب أخذ ذلك بعين الاعتبار، وهذه بعض أضرار القرنفل:

ما أضرار القرنفل؟

  • سيولة الدم، التي قد تتسبب في حدوث النزيف.
  • الحساسية بسبب مادة اليوجينول الموجودة بزيت القرنفل.
  • يصيب بعض الأشخاص بالتقلصات والتشنجات العصبية، خاصة الأطفال.
  • فوائد القرنفل في علاج الأسنان عظيمة وفعالة، ولكن هناك بعض الأضرار لا يجب تجاهلها، فقد يسبب تآكل اللثة، والحساسية والشعور بالحرقان والتهيج في أنسجة الفم.

ولكن قد نضطر إلى استخدام أعواد القرنفل الجافة لتسكين ألم الأسنان، وذلك بمضغه، حتى يحين موعد زيارة الطبيب، وإن كان استخدام الزيت أفضل.

القرنفل والحمل

على الرغم من فوائد زيت القرنفل المتعددة، إلا أنه لا ننصح باستعمال القرنفل للحامل لأنه قد يسبب بعض الأعراض الآتية:

  • الحساسية.
  • النزيف.
  • ألم البطن.
  • غثيان.
  • مغص وتقلصات معوية
  • ونزيف معوي.
  • التهابات الفم.
  • قيء وإسهال.
  • اختلال وظائف الكبد والكلى.

لذلك يجب على الحامل تجنب استعمال القرنفل أثناء فترة الحمل. 

فوائد زيت القرنفل، كل النباتات العطرية تحتوي على الكثير من الفوائد ولكن قبل استخدامها علينا أن نبحث جيدًا عن كيفية استخدامها بصورة آمنة؛ للحصول على فوائدها وتجنب أضرارها.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى