أسباب انقطاع لبن الأم فجأة

أسباب انقطاع لبن الأم فجأة، تشكو بعض الأمهات قلة حليب الثدي أو انقطاعه دون معرفةٍ للسبب، ما يترتب عليه معاناة الأم مع رضيعها بعد ذلك لتوفير احتياجاته من اللبن.

فما هي يا ترى أسباب انقطاع لبن الأم فجأة، وكيف يمكن علاج هذه المشكلة؟ وما هي أسرع طريقة لإدرار الحليب بعد انقطاعه، هذا ما سنتحدث عنه عزيزتي في السطور القادمة، فأكملي القراءة ليزيح عنك عبء التفكير.

ما أسباب انقطاع لبن الأم فجأة وقلته؟

من أكثر مشاكل الأم المرضع شيوعا هو انقطاع اللبن فجأة، وبعد البحث الدقيق عن أسباب انقطاع لبن الأم فجأة، وجدت بعض العوامل التي ربما يكون أيًا منها سببًا لذلك، وهي:

وجود مشكلات صحية

ربما تصاب الأم بإحدى المشكلات الصحية التي تعيق جسمها عن إنتاج ما يكفي من اللبن. فنرى أن الحالة الصحية والجسمانية والعقلية للمرأة تلعب دورًا في إنتاج كمية الحليب.

فعندما تصبح الأم بصحة جيدة يسهل على الجسم تركيز طاقته الكلية في إنتاج اللبن، وعندما يصاب الجسد بإحدى المشكلات الصحية، التي أُهمل علاجها مثل فقر الدم وقصور الغدة الدرقية، ربما يسبب إنخفاضًا في إدرار اللبن.

الإرهاق أحد أسباب انقطاع لبن الأم فجأة

في كثير من الأحيان يصبح التعافي بعد الولادة وتقديم الأمومة والرضاعة أمرًا مرهقًا، وخاصةً للسيدات حديثي الولادة، لذلك صنف الإهمال عن الراحة أحد أسباب انقطاع الطفل فجأة عن الرضاعة.

“اطلع هنا: الإرهاق والتعب الجسدي“

بذل مجهود

قد ترجع أسباب انقطاع الحليب فجأة إلى بذل مجهود بدني ونفسي وعاطفي، وذلك لأن التوتر والقلق والصعوبات المالية والمشكلات الحياتية تؤثر على إنتاج اللبن من الثدي.

يمكنك تخطي التوتر بأخذ نفسًا عميقًا أو أخذ بعض من الدقائق لتصفية الذهن أو بالتحدث مع شخص تأنسين بالحديث معه عما بداخلك.

الحمل مرة أخرى

إذا كنت مرضعة وتوقف الحليب عن التدفق ربما تكوني حاملًا، إذ تؤثر هرمونات الحمل الجديد على إدرار اللبن؛ ولذلك يمثل الحمل أحد أسباب قلة لبن الأم فجأة.

نوعية الأطعمة المتناولة

يؤثر ما تأكله الأم على صحتها العامة ومن ثم على إنتاج اللبن، فنرى أن بعض الأعشاب لها تأثيرًا سلبيًا على إفراز الحليب مثل النعناع والميرمية بخلاف بعض الأطعمة ذات التأثير الإيجابي على إنتاج اللبن مثل الخضراوات الورقية.

قلة شرب الماء

يعتبر الماء أحد العوامل الأكثر أهمية للأم المرضعة؛ فنرى أن قلة شرب الماء من أحد أسباب انقطاع الرضاعة الطبيعية فجأة؛ نتيجةً لجفاف الجسم والذي يترتب عليه انخفاضً في إدرار اللبن.

تناول الكافيين

لعلك لا تستطيعين التخلي عن تناول الكافيين من القهوة والشاي والمشروبات الغازية في فترة الرضاعة الطبيعية، ولسوء الحظ أن هذه أشياء تقلل حليب الام إذا كانت تتناولها بكميات كبيرة؛ نظرًا لأنها تتسبب في جفاف الجسم ومن ثم قلة في إدرار اللبن.

التدخين من أسباب انقطاع لبن الأم فجأة

يعد التدخين وشرب الكحوليات أشياء تقلل حليب الام؛ نظرًا لأن التدخين قد يتداخل مع إفراز هرمون الأوكسيتوسين المحفز على إفراز الحليب بجانب دوره في تعزيز عملية الرضاعة الطبيعية وتقوية علاقة الرضيع بأمه.

فعند الرضاعة ترتفع مستويات هرمون الأوكسيتوسين وعندما تكون الأم مدخنة أو تشرب الكحوليات تنخفض مستوى هرمون الأوكسيتوسين فيقل الجسم عن إنتاج اللبن.

استخدام بعض الأدوية أحد أسباب انقطاع لبن الأم فجأة

لعل من أسباب قلة لبن الأم فجأة، هو تناول بعض الأدوية المصروفة بدون وصفة طبية.

تؤثر العديد من أدوية البرد والحساسية التي تحتوي على مادة السودوإيفيدرين مثل كلاريتين (Claritine) على إنتاج اللبن.

لذلك يفضل قبل تناول أي دواء استشارة الطبيب حتى لا تتوقف الرضاعة الطبيعية بشكل مفاجئ .

حبوب منع الحمل من أسباب انقطاع لبن الأم فجأة

تعد حبوب منع الحمل المتنوعة من العوامل التي تقلل حليب الأم؛ لاحتوائها على هرمونات منها الاستروجين الذي يسبب انخفاضٍ في إنتاج اللبن.

يفضل للمرضعات استخدام وسائل أخرى لمنع الحمل غير الهرمونية مثل الواقي الذكري أو اللولب غير الهرموني؛ لأن هذه الخيارات لا تتداخل مع إنتاج الحليب.

“اقرأ أيضًا: حقن منع الحمل كل 3 شهور”

أشهر أسباب انقطاع لبن الأم فجأة

1.ضعف المزلاج

يمثل السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض إدرار اللبن من ثدي الأم، هو عدم تمكن الرضيع من التمسك بالثدي بالطريقة الصحيحة؛ ما يترتب عليه من فشلٍ في تقديم الرضاعة بالطريقة المطلوبة.

إذ تعد الوضعية الصحيحة التي يثبت فيها الطفل على ثدي أمه للرضاعة هي الطريقة المحفزة على نزول اللبن وخروجه من الثدي، والمحفزة أيضًا على إنتاج المزيد من الحليب.

فعندما لا يستطيع الطفل إمساك الثدي بالشكل السليم، لا يتمكن اللبن من الخروج بالكميات المطلوبة وبالكفاءة العالية؛ ما يترتب عن ذلك إنتاج الجسم للحليب بكميات ضئيلة.

2. تقليل عدد الرضعات

إن تقليل عدد الرضعات وعدم تقديمها بشكل كافٍ، من أحد الأسباب الشائعة لانخفاض إدرار اللبن وربما انقطاعه فجأة.

نرى أن احتياج معظم أطفال حديثي الولادة من الرضاعة الطبيعية يتمثل برضعة واحدة كل ساعتين أو ثلاث ساعات في أثناء النهار والمساء.

ويوصي الخبراء عند ذلك بإيقاظ المولود للرضاعة كل ثلاث ساعات إذا كان الطفل ينام لفترات طويلة، فكلما وضعت طفلك على الثدي للرضاعة زاد تحفيز الثدي على إدرار اللبن وتفادينا أحد أشهر أسباب انقطاع لبن الأم فجأة.

3. الرضاعة لمدة قليلة

يفضل إرضاع الطفل حديثي الولادة من ثدي واحد لمدة 10 دقائق، ثم نقله إلى الثدي الآخر ليرضع به 10 دقائق أخرى.

فإذا لاحظت أن طفلك لا يتخطى في الرضاعة الخمس دقائق من أحد الثدين، فمن المحتمل أن هذا الوقت لن يكفي لشرب الحليب المتكون داخل الثدي، ما يؤثر ذلك على إنتاج الثدي للبن لاحقًا.

“اطلع هنا: فوائد الحلبة باللبن“

أسباب أخرى لقلة حليب الأم فجأة وانقطاعه

• الاستعانة بالألبان الصناعية والأعشاب الطبيعية بجانب الرضاعة.

• الولادة المبكرة من اسباب قلة لبن الأم.

• إجراء جراحات تجميلية في الثدي أو طبية.

• الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل الضغط والسكري والغدة الدرقية.

• إنسداد في قنوات الثدي المسؤولة عن إخراج الحليب.

• السمنة.

• الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.

• استخدام الكثير من التوابل والأعشاب في الطعام.

“اطلع هنا: السمنة المفرطة”

علاج انقطاع لبن الأم فجأة

يمكنك عزيزتي بعد الاطلاع على أسباب انقطاع لبن الأم فجأة في السطور السابقة، وتحديد السبب الرئيسي وراء قلة إدرار اللبن؛ فيسهل عليك حيال ذلك العلاج، وقد وفرنا إليك بعض الحلول الفعالة لبعض من المشكلات السابقة:

• إذا كنت غير متأكدة من وضعية طفلك أثناء الرضاعة، فاطلبي المساعدة من الطبيب أو الأهل لتقييم هذه الوضعية؛ إذ تعطي التغييرات البسيطة في وضعية الرضيع فرقًا كبيرًا في الرضاعة وخروج الحليب، كما تؤثر أيضًا على راحتك أثناء حمل طفلك للرضاعة.

• يُعالج إجهاد الأم وتعبها، بإرضاع الطفل في وضعية الاستلقاء وأخذ قسطٍ من الراحة يوميًا سواء عندما ينام الرضيع أو في وقت استيقاظه بينما يحمله الأهل والأقارب.

• يفضل التوجه إلى الطبيب، إذا كان هناك شك في وجود إحدى المشكلات الصحية التي تعد من أسباب انقطاع لبن الأم فجأة.

• تناولي الأطعمة الصحية ومنها الخضروات الورقية واللوز والحمص ودقيق الشوفان؛ لما لهم من خصائص تحفز على إنتاج اللبن.

• جربي استعمال الأعشاب الطبيعية مثل الشمر والزنجبيل والثوم؛ فقد يساعد بعد استخدامهم في إدرار الحليب بعد انقطاعه.

• تجنبي تناول جرعات عالية من عشبة البقدونس والياسمين والأوريغانو؛ لارتباطهم بانخفاض في تكوين حليب الثدي.

• عدم تناول الكافيين بكميات كبيرة أثناء فترة الرضاعة، والتقليل من استعمالها، يمكنك تناول كوب واحد على مدار اليوم فقط، أو تناول القهوة منزوعة الكافيين أو الشاي الاخضر واستبدال الماء الفوار بـ المشروبات الغازية Soft drink.

• احرصي على شرب الماء بكميات كبيرة واتباع نظام غذائي متوازن.

أسرع طريقة لإدرار الحليب بعد انقطاعه

بعد الإطلاع في السطور السابقة على أسباب انقطاع لبن الأم فجأة، سنتعرف الآن على أسرع طريقة لإدرار اللبن بعد انقطاعه، وتشمل:

1. تناول الطعام الذي يساعدك على إدرار اللبن بعد انقطاعه منها:

• العسل الأسود.
• السمسم.
• الحلاوة الطحينية.
• الشوكولاتة الداكنة.
• التمر.
• السبانخ.
• الثوم.
• الجزر.
• البطاطا الحلوة.
• المشمش.
• البنجر.

2. قومي بتناول المشروبات التي تحتوي على العناصر الغذائية، التي تحفز إدرار الحليب بعد انقطاعه بكميات كبيرة، وتشمل:

• • الحلبة.
  • الماء.
  • اليانسون.
  • البابونج.
  • الشوفان.
  • الكراوية.
  • حبة البركة.

3. الاستحمام بماء دافئ ووضع الكمادات الساخنة على الثدي.

4. تأكدي من أن طفلك الرضيع يلتصق بثديك بالطريقة الصحيحة عند الرضاعة؛ لأن هذه الوضعية تحفز خروج حليبك وإنتاجه بكميات كبيرة؛ ولذلك تعد الوضعية الصحيحة للرضاعة أسرع طريقة لإدرار الحليب من الأم.

5. تدليك الثدي والحلمة جيدًا فهذا يرخي جدران الأقنية ويوسع الأوعية الدموية فيسهل حيال ذلك مرور اللبن.

أسباب انقطاع لبن الأم فجأة، إن الاعتناء بالنفس وتقليل التوتر واتباع أسلوب حياة صحي بإمكانه إحداث فرقًا جوهري في إنتاج كمية اللبن؛ فاحرصي عزيزتي الأم على هدوئك قدر الإمكان وتناولي الأطعمة والمشروبات المحفزة على إفراز اللبن و سوف تمر هذه المشكلة على خيرٍ بإذن الله.