ما أسباب جفاف الحلق ونشفان الريق؟ فقد عانيت جفاف الحلق منذ فترة قصيرة؛ وصاحبتني بعض الأعراض المزعجة والتي منها الشعور بالعطش المستمر، والمعاناة من صعوبة البلع والكلام مع وجود تقرحات داخل الفم.
ذهبت إلى الطبيب لمعرفة أسباب جفاف الحلق؛ ثم وصف لي بعض الأدوية لزيادة إنتاج اللعاب، وأسدى إلي عدة نصائح تسهم في تخفيف حدة الأعراض التي أعانيها.
لذلك سأصطحبك في هذا المقال لمعرفة أسباب جفاف الحلق ونشفان الريق، وكيفية علاج هذا الداء.
جفاف الحلق ونشفان الريق
يُعد جفاف الحلق ونشفان الريق من الأمور المزعجة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص، فهو ليس مرضًا قائمًا بذاته، ولكنه مؤشر إلى الإصابة بأحد الأمراض.
يحدث جفاف الحلق نتيجة قصور عمل الغدد اللعابية؛ ما يؤدي ذلك إلى انخفاض معدلات تدفق اللعاب، مع الشعور المستمر بالعطش، ويزداد هذا الشعور في أثناء النوم.
أعراض الإصابة بجفاف الحلق ونشفان الريق
توجد أعراض عديدة مصاحبة لداء جفاف الحلق ونشفان الريق، والتي تختلف كذلك باختلاف السبب، ومن أبرزها:
- رائحة الفم الكريهة.
- جفاف وخشونة اللسان.
- عسر الكلام.
- تقرحات الفم.
- كذلك التهاب الحلق.
- اضطراب التذوق.
- لزوجة اللعاب.
- وجود التهابات فطرية في الفم.
- مشكلات في المضغ والبلع.
- الإصابة بعسر الهضم.
- تشقق الشفتين.
“اقرأ أيضًا: أسباب قرح الفم“
أسباب جفاف الحلق ونشفان الريق
توجد عدة أسباب كامنة وراء الإصابة بجفاف الحلق وكذلك نشفان الريق، من أهمها:
- تناول بعض الأدوية، والتي تُعد من أبرز أسباب الإصابة بجفاف الحلق عند الاستيقاظ من النوم ، مثل: مضادات الهيستامين، وأدوية الضغط، ومدرات البول، ومضادات الاكتئاب.
- تسبب الحموضة والارتجاع المريئي قصور عمل الغدد اللعابية؛ ما يؤدي إلى حدوث جفاف الفم.
- التنفس الفموي في أثناء النوم، والذي يُعد من أهم أسباب جفاف الحلق أثناء النوم، وخاصةً الأشخاص الذين يعانون ضعف الجهاز المناعي.
- الإكثار من تناول الطعام المالح.
- تناول المشروبات المحتوية على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي، والقهوة.
- الإصابة بمتلازمة شوغرن.
- التوتر والاكتئاب.
- داء السكري، ويُعد من أشهر أسباب جفاف الحلق ونشفان الريق.
- قلة شرب السوائل.
- علاج داء السرطان، والذي يؤثر على إفراز الغدد اللعابية، ويؤثر كذلك العلاج الكيميائي على طبيعة مكونات اللعاب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛ نتيجة التعرض لدرجات الحرارة العالية خاصةً في فصل الصيف، أو نتيجة الإصابة بالحمى.
- قد يسبب إجهاد الصوت جفاف الحلق ونشفان الريق؛ نتيجة الاستخدام المفرط للحنجرة.
أسباب جفاف الحلق وضيق التنفس
يُعد جفاف الحلق وضيق التنفس من أشهر الأعراض المنتشرة في فصل الشتاء؛ ربما بسبب التعرض للهواء البارد الجاف، أو انتشار بعض الأمراض التنفسية مثل داء الإنفلونزا.
ومن أبرز أسباب الإصابة بجفاف الحلق وضيق التنفس:
- الإصابة بمرض الربو: يسبب مرض الربو التهاب الشعب الهوائية وضيق التنفس، والمعاناة من السعال المستمر.
- التهاب اللوزتين: يعرف التهاب اللوزتين بأنه عدوى بكتيرية أو فيروسية، ويسبب ظهور رائحة الفم الكريهة، مع الشعور بالصداع.
- الانسداد الرئوي: يحدث نتيجة انسداد أحد الشرايين التي تغذي الرئة.
- الرشح: حيث تنتقل العدوى الفيروسية المسببة للرشح بين الأشخاص عن طريق الرذاذ، ويسبب هذا ارتفاع في درجات الحرارة، والإصابة بضيق التنفس والسعال.
- الإنفلونزا: تشبه الإنفلونزا الإصابة بداء الرشح ولكنها أشد حدة منه، وربما تتفاقم الأعراض وتؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
تشخيص الإصابة بجفاف الحلق
- يراجع الطبيب التاريخ المرضي للمصاب والأدوية التي يتناولها؛ لمعرفة أسباب جفاف الحلق ونشفان الريق.
- قد يحتاج المريض إلى مزيد من الفحوصات للتأكد من سلامة الغدد اللعابية، ومن ثم الاطمئنان على سلامة الجسم من أي أمراض، والتي قد تكون السبب لهذه المعاناة.
تشمل الفحوصات التشخيصية الآتي:
- التصوير بالأشعة السينية: يُستخدم لفحص الغدد اللعابية، ولمعرفة المشكلات التي تعيق تدفق اللعاب.
- الخزعة: تؤخذ عينة من أنسجة الغدد اللعابية؛ في حال الاشتباه في إصابة الحنجرة أو الغدد اللعابية بداء السرطان.
- أخذ مسحة من الحلق: تستخدم للكشف عن نوع البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق ونشفان الريق.
علاج نشفان الريق
لا بد من معرفة الأسباب؛ حتى يتمكن الطبيب من وصف العلاج المفيد للمصاب في خطة علاج نشفان الريق.
تتضمن الخطة العلاجية الخطوات الآتية:
- تغيير الأدوية المسببة لجفاف الحلق: إذا كان السبب الرئيس لجفاف الحلق ونشفان الريق هو تناول بعض الأدوية؛ فيصف الطبيب أدوية بديلة للمريض.
- استخدام منتجات ترطيب الفم: يوصى باستخدام منتجات ترطيب الفم، خاصةً الأنواع التي تحتوي على الزيليتول؛ لعلاج جفاف الحلق، وحماية الأسنان ضد التسوس.
- وصف بعض الأدوية التي تحفز إفراز اللعاب: تعمل بعض الأدوية على تحفيز إنتاج اللعاب، مثل: بيرو كاربين، أو سيفيميلين Cevimeline.
يجب التنويه إلى ضرورة التوجه إلى الطوارئ ومراجعة طبيبك الخاص عند إصابتك بجفاف الحلق مصحوبًا بضيق شديد في التنفس.
الطرق الطبيعية لعلاج جفاف الحلق
تعمل بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية على تخفيف حدة الأعراض، وتتضمن الآتي:
- الإكثار من تناول السوائل وشرب الماء على مدار اليوم؛ لتيسير عمليات المضغ والبلع.
- تجنب المشروبات الكحولية.
- الابتعاد عن التدخين .
- تجنب المشروبات الحمضية مثل عصير البرتقال، والجريب فروت، وعصير الطماطم.
- مضغ علكة خالية من السكر، والتي تعد من أبسط الطرق الفعالة لمحاربة جفاف الحلق، ولتحفيز إنتاج اللعاب.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحفز الإصابة بحرقة المعدة.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
- التنفس عبر الأنف وليس الفم.
- الاهتمام بنظافة الأسنان، مع استخدام غسول يحتوي على الفلورايد قبل موعد النوم.
- يوصى بزيارة طبيب الأسنان مرتين سنويًا؛ لفحص الأسنان والحد من مسببات الإصابة بالتسوس.
- الحرص على تناول وجبات خفيفة، والتي تحتوي على كمية من السوائل.
- تناول العصائر الطبيعية الخالية من السكر.
- الغرغرة الفموية بالماء المالح، والتي تحد من نمو وتكاثر الميكروبات المسببة للأمراض، ويسهل استخدامها مرتين يوميًا للتخلص من جفاف الحلق.
- ترطيب الهواء باستمرار، والذي يُعد من أهم العلاجات، خصوصًا في أثناء النوم.
- ضرورة الابتعاد عن الهواء الجاف في الغرف المغلقة بسبب استخدام السخانات؛ إذ ربما يكون السبب الرئيس في تهيج الحنجرة.
- تحفيز إنتاج اللعاب عن طريق مص بعض الحلويات الصلبة، وخاصةً الأنواع الخالية من السكر؛ لتجنب تسوس الأسنان ومن ثم إلحاق الضرر بها.
“اطلع هنا: فوائد شرب الماء للبشرة“
علاج جفاف الحلق بالأعشاب
يمكن الاستعانة ببعض الأعشاب الطبيعية للتخلص من مشكلة جفاف الحلق ونشفان الريق، من أهمها:
- الهيل: تكمن أهميته في ترطيب الفم، وقدرته كذلك على تخفيف حدة الرائحة الكريهة للفم.
- الفلفل الأحمر الحار: يساعد الفلفل الأحمر الحار على تحفيز الغدد اللعابية وزيادة إنتاج اللعاب.
- الزنجبيل: يعمل الزنجبيل على زيادة إفراز اللعاب، ويمكن استخدامه عن طريق المضغ أو شربه بعد غليه مثل الشاي.
- صبار الألوفيرا: يساعد جل الألوفيرا المتواجد داخل الأوراق على ترطيب الفم.
وختامًا…
جفاف الحلق ونشفان الريق، لا تتردد في استشارة الطبيب إذا عانيت أحد الأعراض السابقة، فالتشخيص المبكر، مع الالتزام بالخطة العلاجية التي يعتمدها الطبيب لعلاج أسباب جفاف الحلق ونشفان الريق؛
تستطيع التخلص من هذا العرض المزعج، وتنعم بمزيد من الصحة والراحة.
