-
أنوثة وجمال
كيفية التخلص من جلد الوزة، أشهر العلاجات المنزلية
كيفية التخلص من جلد الوزة، تتساءل معظم النساء عن تلك النتوءات الصغيرة والصلبة ذات الألوان المتغيرة على الذراعين، والفخذين والأرداف…
أكمل القراءة » -
تغذية
الدهون غير المشبعة الأحادية والمتعددة وأهم مصادرها
الدهون غير المشبعة الأحادية، تحتوي معظم الأطعمة الدهنية على مزيج من الأحماض الدهنية، وهي نوعان؛ الدهون غير المشبعة الأحادية والمتعددة،…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
النزيف المهبلي المتكرر | أعراضه وأسبابه وعلاجه
النزيف المهبلي الطبيعي هو التدفق الدوري للدم من الرحم، الذي يسمى أيضًا بالطمث أو الحيض أو الدورة الشهرية. ولكي نفرّق…
أكمل القراءة » -
فن التربية
طريقة تعليم منهج المنتسوري؛ مبادئ ومراحل منهج المنتسوري
طريقة تعليم منهج المنتسوري، سمعنا كثيرًا عن المنتسوري وفوائده للأطفال، فما هو المنتسوري؟ وما هي طريقة تعليم منهج المنتسوري؟ من…
أكمل القراءة » -
أنت وطفلك
مرض متلازمة داون سندروم | إليك الأسباب والعلاج
مرض متلازمة داون سندروم، رُبَّ زيادة كروموسوم واحد عن العدد الطبيعي الموجود في الخلايا يستطيع تغيير قدرات، وشكل، وصحة إنسان…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
أنواع الإفرازات المهبلية أثناء الحمل هل طبيعية؟
أنواع الإفرازات المهبلية أثناء الحمل متنوعة، وكذلك هناك بعض التغيرات العديدة بالجسم؛ فمثلًا تتضخم العروق، وينتفخ الثديان، ويكبر حجم القدمين،…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
أعراض الصدمة العصبية وعلاجها وما أسبابها
نتحدث في مقالنا عن أعراض الصدمة العصبية وعلاجها، والتي تختلف كثيرًا عن الصدمة النفسية. فعند حدوث حادث تصادم، يهرع الجميع…
أكمل القراءة » -
أنت وطفلك
تعديل سلوك العناد عند الأطفال ب 10 طرق | إليك بها
تبحث الأمهات يوميًا عن كيفية تعديل سلوك العناد عند الأطفال، فمن منّا لا يحب طفله مطيعًا، وهادئًا؟ لكن قد لا…
أكمل القراءة » -
أنت وطفلك
الولادة القيصرية | متى تكون ضرورية؟ وما أضرارها؟
بعد أن تعافت إحدى صديقاتي من الولادة القيصرية، ذهبتُ لزيارتها والاطمئنان عليها وعلى صحة المولود. فتحدثنا عن تلك العملية التي…
أكمل القراءة » -
صحة ورشاقة
علاج التينيا | و٤ طرق فعالة لتخفيف أعراضها
علاج التينيا، هل أصابتك عدوى التينيا من قبل؟ هل تعرض لها أحد أفراد أسرتك؟ كم مرة بحثت عن علاج التينيا؟…
أكمل القراءة »