سعر شاي الماتشا في مصر وطرق تحضيره
سعر شاي الماتشا في مصر، والذي يبحث عنه الكثيرون بغرض التخسيس وفقدان الوزن الزائد، وعن سعر شاي الماتشا (matcha tea) لتقوية المناعة والذاكرة، ومكافحة علامات الشيخوخة المبكرة.
تعرف في هذا المقال على شاي الماتشا، سعر شاي الماتشا في مصر، فوائد شاي الماتشا، موانع الاستعمال والآثار الجانبية.
ما هو شاي الماتشا وسعره في مصر؟
سعر شاي الماتشا في مصر مرتفع نسبياً مقارنة بسعر الشاي الاخضر العادي، وشاي الماتشا الياباني هو عبارة عن مسحوق ناعم جدًا من أوراق شجرة الشاي الأخضر، المزروعة بطريقة معينة أعالي التلال في اليابان بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.
تحتوي أوراق شاي الماتشا على نسبة عالية من مادة الكلوروفيل الخضراء، ويشتمل أيضاً على فلافونويد وأحماض أمينية هامة جداً للصحة العامة للجسم، مثل حمض “إل- ثيانين”. ويعد سعر شاي الماتشا جيداً إذا ما قورن بفوائده المتعددة.
كم سعر شاي الماتشا في مصر؟
يمكنك الحصول على شاي الماتشا في مصر من محلات العطارة المعتمدة والصيدليات الكبرى إذ يتراوح سعر عبوة شاي الماتشا ما بين 100 إلى 2500 جنيه مصري حسب الكمية وجودة الشاي.
فيما يلي قائمة بأسعار شاي الماتشا في مصر:
- سعر شاي الماتشا (ماتشا فتلة) من العطار، العبوة 20 كيس (باكيت) بسعر 85 جنيه مصرعند الدفع أون لاين بالإضافة إلى مصاريف الشحن.
- سعر شاي الماتشا امتنان غير متوفر حاليا.
- مسحوق شاي ماتشا الياباني الأخضر من ليبتون، سعر العبوة 25 كيس 185 جنيها.
- سعر شاي الماتشا أبوعوف 100 ج.م.
- وسعر شاي الماتشا بكارفور من نوع ” دكتور بيبي ماتشا جرانولا 300 gm”بسعر 245 جنيها مصريا.
- سعر شاي الماتشا لاتيه مذاق كريمي حارق للدهون ومضاد للأكسدة بسعر 100 جنيه.
“اطلع أيضا: أفضل سكر دايت في مصر”
سعر شاي الماتشا المستورد
تختلف الأسعار بحسب الشركات المنتجة والمستوردة للشاي (matcha green tea)، منها على سبيل المثال:
- سعر شاي ماتشا أخضر ماركة “ايفريداي moi cha بسعر 350 ج.م.
- ماتشا “دي. إن. إيه” ويُعرف بـ ( matcha DNA) حجم العبوة ٤٥٧ جرام تقريباً، وسعره 2740 جنيه مصري.
- بودرة شاي الماتشا الطبيعي الاخضر النقي الياباني “أورجانيك نيشن” حجمها 125 جرام، وبسعر 500 جُنيه مصري.
سعر شاي الماتشا في مصر أون لاين
شاي الماتشا متوفر على هيئة مسحوق ناعم أو كبسولات، وإليك أسعار شاي الماتشا في مصر الآن:
- شاي ماتشا اخضر من (elhenawy) السعر 155 جُنيه.
- شاي ماتشا بالنعناع والقرفه والميرميه ماركة “بيرن” سعره ١٨٥ ج.م.
- هيث اند هيدز شاي ماتشا اخضر عضوي، السعر 90 جُنيها.
- عبوات شاي ماتشا الياباني الأصلي لحرق الدهون والتخلص من السموم يصل السعر إلى 606 جنيهًا مصريًا.
يتيح لك الشراء أون لاين الحصول على أفضل سعر للمنتجات، عادة ما يصل المنتج خلال يومين شحن على الأقل. ويمكنك الدفع بعدة طرق مختلفة ومنها نقدًا عند الاستلام، ويتوافر شحن مجاني لبعض المنتجات التي تباع على تلك المواقع.
“قد يهمك: فوائد وأضرار عشبة الميرمية للمرأة”
سعر شاي الماتشا في السعودية
يعتبر مسحوق الشاي الأخضر المركز النقي أو مسحوق الماتشا الاصلي (matcha green tea) أفضل مضادات الأكسدة على الإطلاق، يستخدم بشكل واسع للتنحيف ولعلاج اضطرابات القولون العصبي، وينشط الدماغ والوظائف الحيوية للجسم.
يتوفر في المملكة العربية السعودية بسعر يبدأ من 120 ريال وحتى 220 ريال سعودي.
سعر شاي الماتشا في الإمارات
يمكنك شراء شاي ماتشا الياباني الأخضر داخل الامارات بسعر 144 درهم اماراتي للعبوة 113 حرام.
وتباع العبوة من الشاي بوزن 250 جرام بـ 160 درهم إماراتي. متاح الشراء (online) يباع على موقع كارفور، أمازون وغيرها من المواقع، ومتاح التوصيل حتى باب المنزل.
“قد يهمك: تجربتي مع شاي الماتشا”
بديل شاي الماتشا في مصر
يعتبر سعر شاي الماتشا في مصر مرتفع إلى حد ما، يعد شراء البديل، والذي يؤدي نفس الغرض وبأسعار مناسبة الحل الأمثل لمشكلة الأسعار.
ومن أشهر وافضل البدائل المماثلة لشاي الماتشا، ما يلي:
- أكياس شاي الكافيين الأخضر من امتنان، علبة 18 كيس بسعر 31 جنيه.
- جان باودر شاي اخضر وسعره 46 ج.م.
- شاي ديتوكس العضوي بنكهة مميزة وسعر مناسب من أبو عوف، وسعره 225 ج.م.
- ليبتون اخضر هاسيندا بدون مرارة، العلبة 100 فتلة بسعر 62.50 جنيه مصري.
طريقة تحضير شاي الماتشا
سعر مشروب شاي الماتشا في مصر مرتفع قليلاً، قومي بتحضيره في المنزل بخطوات بسيطة وسعر أرخص. توجد عدة وصفات مختلفة لتحضير شاي ماتشا الاخضر، كالتالي:
شاي ماتشا لاتيه
يمكنك صنع أفضل شاي ماتشا بالحليب الباردأو الساخن في خطوات قليلة، وإليك الطريقة والمقادير:
- لكل كوب تحتاجين إلى كيس مسحوق الماتشا.
- كوب من الحليب البارد.
- مكعبات ثلج.
- فنجال صغير ماء فاتر.
- وعاء عميق.
- أضيفي فنجال الماء إلى الشاي الأخضر (matcha) داخل الوعاء.
- قلبي المزيج جيداً حتى تمام الذوبان.
- أضيفي الشاي المذاب إلى الحليب.
- السكر حسب الرغبة، ومن الأفضل تناوله بدون تحلية.
- ضعي مكعبات الثلج، وتناوليه باردًا.
يعد شاي لاتيه ماتشا منشط جيد جدا لعقلك وجسمك، بالإضافة لمذاقه الكريمي الرائع؛ فإنه يساعدك أيضاً على التركيز والانتباه، وضبط الشهية ويقلل الكوليسترول الضار، ويحافظ على معدل السكر الطبيعي بالدم.
ماتشا سموزي
وصفة مميزة من شاي الماتشا مع الفواكه المختلفة، لعمل الشاي الاسموثي اتبعي الخطوات التالية:
- في وعاء زجاجي أو دورق عميق ضعي الفواكه المحببة إلى أفراد اسرتك، استخدمي الكنتالوب، المانجو، التفاح المهروس، الموز وغيرها.
- ضعي ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر الياباني ماتشا (matcha green tea) على الفواكه.
- أضيفي ماء مثلج ومكعبات ثلج.
- اخفقي الخليط بواسطة الخفاقة الكهربائية حتى يمتزج وتناوليه بارداً.
مخبوزات الماتشا
عند إضافة ملعقة كبيرة مسحوق شاي ماتشا أخضر للمخبوزات والعجائن، فإنك بالطبع تحصلين على نكهة قوية وفوائده للمعدة والهضم، إذ يقلل من الانتفاخ المصاحب لمنتجات الدقيق الأبيض، ولاسيما عند إضافة الزعتر والكمون أو اليانسون للمخبوزات.
“اقرأ أيضا: فوائد اليانسون بالليمون”
سعر شاي الماتشا للتخسيس
يتساءل الكثيرون عن سعر شاي الماتشا في مصر واستخداماته للتخسيس وفقدان الوزن الزائد. ويمكنك استخدام الشاي الاخضر الياباني الأصلي لحرق الدهون.
في حال عدم توافر شاي ماتشا، فإن المنتج البديل هو الشاي الأخضر النقي، والذي يباع على صورة مسحوق أو كبسولات.
فوائد شاي الماتشا
على الرغم من ارتفاع سعر شاي الماتشا في مصر إلا أنه يشتمل على العديد من الفوائِد الصحية، ومنها:
- يساعد شاي الماتشا الأخضر على خفض الوزن وتنشيط عملية التمثيل الغذائي بالجسم، وبالتالي حرق الدهون ومنع تراكمها في منطقة البطن والارداف.
- تناولك لشاي ماتشا يومياً يحسن من حالتك المزاجية، إذ يعمل على تحفيز الشعور بالراحة والاسترخاء، لا سيما في الفترة التي تسبق الحيض.
- للماتشا خصائص مضادة للأكسدة، تحمي جسمك من الإصابة بالسرطان.
- يحافظ على خلايا البشرة من التأكسد والشيخوخة المبكرة، إذ يشتمل على الفلافونويد flavonoids والأحماض الأمينية هامة.
- للوقاية من الاكتئاب.
- يخفض شاي الماتشا (matcha green tea) على مستوى سكر الدم، وللوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.
- يساعد على علاج ارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول.
- مفيد لصحة القلب والكبد.
- يعزز سلامة اللثة والأسنان.
شاي الماتشا وآثاره الجانبية
يسبب الإفراط في تناول شاي ماتشا الأخضر بعض آثار غير مرغوبة:
- الشعور بالصداع.
- يحتوي شاي ماتشا على نسب عالية من الكافيين، والذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب.
- حرقة المعدة.
- توتر وارتباك.
- زغللة العين.
الأسئلة الشائعة حول سعر شاي الماتشا في مصر
من أين اشتري شاي الماتشا؟
هل يساعد شاي الماتشا على التركيز؟
ما أضرار شاي الماتشا للحوامل؟
ما هو أفضل سعر تباع به عُبوات شاي الماتشا في مصر؟
سعر شاي الماتشا في مصر مرتفع قليلاً؛ لذا يلجأ البعض إلى استعمال الشاي الأخضر العادي، ومن المعروف أن مسحوق الماتشا هو أوراق شاي اخضر مزروعة في مناطق ظليلة، وتم قطفها في وقت معين من مراحل نمو أوراق الشاي.
يناسب شاي ماتشا الرجال والنساء على حد سواء، ولا يوصى بتناوله للأطفال أقل من 16 عام.