تنظيف البشرة المختلطة بعمق؛ أهم 4 طرق منزلية لتنظيفها
Deep cleansing of combination skin
تنظيف البشرة المختلطة بعمق Deep cleansing of combination skin | إليكِ 4 طرق لتنظيف البشرة المختلطة بعمق في المنزل.
تحتاجين إلى معرفة روتين تنظيف البشرة المختلطة بعمق؟، هل تعانين صعوبة في العناية بالمناطق الدهنية للبشرة مع المناطق الجافة؟
تريدين معرفة ماهو أفضل غسول وأفضل ماسك لتنظيف البشرة المختلطة بعمق في جميع مناطق الوجه؟، تابعي معنا هذا المقال.
أولًا عليكِ معرفة ماهي البشرة المختلطة؟
تجمع البشرة المختلطة بين البشرة الدهنية والجَافة.
كما يتميز هذا النوع من أنواع البشرة بنوعين من الغدد الزيتية: غدد أكْثر نشاطًا في المنطقة T، وغدد أقل نشاطًا في باقي الوجه.
وتشمل منطقَة حرف T الجبهة مرورًا بالأنف حتى منطقَة الذقن، وتنتشر فيها الغدد الدهنية مع مَسام أكبر؛ ما يجعلها أكثر دهنية.
هل بشرتكِ بها المناطق الدهنية والجَافة؟، هل تريدين بشرة لامعة وصحية؟ لذا يجب عليكِ معرفة كيفية تنظيف البشرة المختلطة بعمق.
ولكي تصلي لهذه الخطوة يجب معرفة تكوين البشرة المختلطة وأيضًا كيفيِة التعامل مع المناطق الدهنية والجافة بها؛ فتابعي معي هذا المقال.
5 خطوات أساسية لتنظيف البشرة المختلطة بعمق في المنزل
إليكِ الروتين اليومي للعناية بالبشرة المختلطة اليومي :
- اختاري غسول البشرة المختلطة المناسب لكِ.
ماء ميسلر يكون خيار مناسب لتنظيف البشرة المختلطة بعمق وأيضًا الدهنية وإزالة كل جزيئات مستحضرات التجميل قبل استخدام غسول بشرتك.
من أهم خطوات تنظيف البشرة بعمق اختيار غسول يناسب البشرة المختلطة، إذّ يجب تنظيم إفراز الدهُون والزيوُت على طول منطقَة الأنف، والذقن، والجبهة.
لذَا تحققي من المنتجات التي تستخدمينها أنها غير كريمية أو دهنية حتى لا تسد مسام الوجه.
بالإضافة إلى تجنب المنتجات التي تزيد من إنتاج الزَيت في المناطق الدهنية أو تزيد من جفاف الجلد.
ابتعدي عن منتجات الكحول والعطور التي تجفف الجلد وتنشط إنتاج المزيد من الزيوت في المناطق الدهنية في البشرة المختلطة.
لذلك فإن بداية تنظيف البشرة المختلطة بعمق هو اختيار أفضل غسول ومنظف للبشرة.
لعلك تتساءلين عن كيفيِة معرفة أفضل غسول للبشرة المختلطة؟ أفضل غسول الذي يعمل على تنظيف البشرة المختلطة بعمق هو الذي يزيل الأوساخ المتراكمة ولا يخل بتوازن زيوُت البشرة الطبيعية، لذلك فَهو يحافظ على المناطق الدهنية والجَافة معًا.
ومن أمثلة غسول البشرة المختلطة، تلك الخالية من مركبات السلفات لتكون لطيفة على البشرة، أو التي تحتوي على الرمان والجريب فروت لتنظيف وتنعيم البشرة بشكلٍ ملحوظ.
أو تحتوي على حمض السالسليك الذي يعمل على تنظيف البشرة المختلطة بعمق ويزيل بلطفٍ خلايا البشرة الميتة من سطح البشرة المختلطة، كما يعمل على التقشير بعمق ليمنحك بشرة منتعشة.
من الممكن استخدام أي من أنواع تونر العناية بـ البشرة في روتيِن تنظيف البشرة المختلطة بعمق ولتنظيم الزَيت وتوازن الأُس الهيدروجيني في المناطق الدهنية للبشرة المختلطة (درجة الحموضة) لتنظيف البشرة.
اطلع هنا: “ماسك ترطيب البشرة الجافة“
2. ابحثي عن مرطب خال من الزَيت من أجل تنظيف البشرة المختلطة.
ثاني خطوات لـ تنظيف البشرة المختلطة بعمق هو استخدام مرطب يمنح المناطق الجَافة للبشرة الرطوبة اللازمة مع إنتاج تنظيم الزَيت في المناطق الدهنية T بعد تنظيف البشرة المختلطة بعمق.
3. تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع على الأقل:
لأن خلايا جلدك الميتة مع زيُوت البشرة ستوفر بيئة خصبة للشوائب، ولتضمني عدم احتقان البشرة.
من الممكن تقشير البشرة بعمق مرَّة واحدة كل أسبوع، عن طريق استخدَام مقشرًا لطيفًا يَحتوي على إنزيمات الفاكهة لتنظيف وتجديد سطح الوجه.
4. استخدمي مضادات الأكسدة للبشرة:
مثل الريتينول ( أحد أشكال فيتامين أ)، وهو أحد مضادات الأكسدة الرائعة في مكافحة المناطق الدهنية التائية.
من الممكن استخدامه قبل وضع مرطب خفيف غير كوميدونيك، والكوميدون هو الشكل الأول لحب الشباب أو المسامات المسدودة. لذا إذا وجد في أحد مكونَات المستحضرات التجميلية؛ فإنه يسد المسام ويسبب ظهور حَب الشبَاب.
5. لاتلمسي وجهك:
من طرق تنظيف البشرة المختلطة ألا تلمسي الوجه بيديك؛ يؤدي لمس الوجه بأصابعك المتسخة أو الدهنية إلى زيادة احتمال انتقال البكتيريا إلى الوجه.
فلا تحاولي فتح المسام بيديكِ تحت أي ظرف من الظروف.
طريقة تنظيف البشرة المختلطة بعمق في المنزل
إليكِ طَريقة تنظيف البشرة المختلطة بعمق في المَنزل، من الممكن استخدام المَاء الذي يقوم بعمل رائع في شطف العرق والتخلص من البَكتيريا الموجودة في الوجه.
بالإضافة إلى قطعة من القماش دافئة أو فرشاة مناسبة لتنظيف البشرة وفركها بشكل لطيف مع أيٍّ من الطرق الآتية:
الحليب من أجل تنظيف البشرة بعمق:
استخدمِي ماسك الحليب لتنظيف البشرة المختلطة بعمق، والذي استخدمته كليوباترا لتنظيف بشرتها وللحفاظ على نقاء الجلد.
إذّ يحتَّوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تنظيف البشرة بعمق، وأيضًا إزالة خَلايا الجلد الميتة والبثور السوداء.
أيضًا من فوائد بروتينات الحليب والدهون أنها ترطب البشرة وتنعمها؛ لذَا يجب استعمال اللبن كامل الدسم وليس خالي الدسم.
ونظرًا لأنَّ حمض اللاكتيك منتج ثانوي للتخمير؛ يُفضل استعمال منتجات الألبان مثل اللبن والزبادي والجبن القريش المليئة بالبروبيوتيك وحمض اللبنيك.
ويمكنك صنع ماسك الحَليب، اخلطي ملعقتين من اللبن السائل مع ملعقة صغيرة من البيض المخفوق، أو جل الصبار أو زَيت الجوجوبا (اختياري).
اسكبي من ذلك الخليط الرائع لتنظيف البشرة على يديكِ، ثم ضعيه على الوجه باستثناء منطقة العين الحساسة، ثم اتركيه لمدة دقيقة قبل شطفه بالمَاء البارد.
جففي الوجه بلطف ثم ضعي مرطبًا، ويعتبر هذا أفضَل ماسك لـ العناية وتنظيف وتغذية البشرة بعمق.
دقيق الشوفان:
يعتبر دَقيق الشوفان من وسائل تنظيف البشرة بعمق، فَهو ملطف نظيف وممتاز للبشرة الحساسة، وله تأثيرات مضادة للالتهابات بالإضافة إلى تأثيره المرطب لـ العناية بالبشرة.
إذّ يحتوي على الفينولات وفيتامين (E) لتلطيف البشرة وتغذيتها وإستعادة حيويتها.
أيضًا عند خلط الشوفان بالمََاء وتطبيقه على البشرة فإنه يَعمل كقناع في حبس الرطوبة والتخلص من المهيجات، ويحتوي على مادة منظفة تسمّى الصابونين الذي تساعد على تنظيف البشرة بشكل طبيعي والتخلص من الأوسَاخ والزيوت.
أما عن صنع ماسك الشوفان، فهي عبارة عن ربع كوب من الشوفان واطحنيه مع مَاء أو زيت أو جل الصبار ليصبح كالعجين.
دلكيه على البشرة بلطفٍ لمدَّة 30 ثانية ثم اشطفيه بالمَاء الدافئ وأتبعيه بوضع مرطب للبشرة.
من الممكن وضع بذور جنين القمح أو بذور الكتان أو الأرز البني المطحون أو دَقيق الذرة كبديل للحبيبات الموجودة في غسول البشرة (وبالأخص البشرة الحساسة).
السكر لتنظيف البشرة المختلطة بعمق:
السكر هو أحد وسائل تنظيف البشرة المختلطة بعمق في البيت، إذّ أنه يعمل كمقشر للبشرة.
حتى تضمني أنه لا يخدش الوجه استخدمِي النَوع الناعم، وقد تحتاجين إلى دمجه مع ماء أو أي مكون سائل حسب نوع بشرتك.إليكِ طرق دمجه مع المكونَات الأخرى لتنظيف بشرتك:
- الزيت:
لتنظيف البشرة وترطيبها، ويذيب الأوسَاخ دون الإضرار بالبشرة، مثل زيوت الأرجان والورد والزيتون وكلها مغذية لجميع أنواع البشرة.
- العَسل الخام:
استخدمِي عسل النحل من أجل تنظيف البشرة فَهو مليء بالبكتيريا المفيدة؛ مما يوازن ميكروبات البشرة، ويهدئها أيضًا.
- الأفوكادو:
يعد الأفوكادو Avocado مصدر جيد للدهون الصحية، ويجدد الرطوبة والمواد المغذية للبشرة.
- عصير الليمون:
يعمل الليمون على تنظيف البشرة ويسهم في تجدد الخلايا ويضيء البشرة.
كما يحمي الليمون البشرة من البكتريا والجراثيم التي تسبَب الرؤوس السوداء والحبوب، وذَلك يسهم في تنظيف البشرة المختلطة بعمق.
- جل الصبار:
يعد الصبار منظف رائع للبشرة، فَهو يساعد على تنظيف وتهدئة البشرة بعمق ومحاربة الالتهابات.
من الممكن مزج ملعقتين كبيرتين من السكر مع جل الصبار، ودلكيه على البشرة برفق ثم اشطفيه بالماء، ويعد أفضل ماسك لتنظيف وتهدئة البشرة. لكن إذا كانت بَشرتك جافة أو حساسة استخدميه كمقشر للبشرة.
عسل النحل:
هو أحد طرق تنظيف البشرة بعمق، إذ أنَّه يهدئ البشرة المتهيجة ويعالج الاحمرار بالإضافة إلى علاج حَب الشبَاب والتئام جلدك وتقليل البثور السوداء.
لعمل ماسك العسل لتنظيف البشرة بعمق، يُخلط نصف كوب منه مع ملعَقة أو اثنتين من الصابون القشتالي، ثم يوضع على البشرة حتى يجف ثم يُشطف.
إذا أردتِ حفظه؛ يمكنك وضعه في وعاء محكم الغلق خارج المبرد بشرط عدم اقتراب الماء منه حتى لا يتعفن.
أفضل مقشر من أجل تنظيف البشرة المختلطة بعمق:
من أجل تنظيف البشرة المختلطة بعمق، وإزالة الشوائب منها يجب استعمال مقشر أساسه حمض الجليكوليك.
حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي يَعمل على إذابة الزيُوت الزائدة وإزالة خلايا جلدك الميتة، لذلك فهو مناسب للبشرة الدهنية أيضًا.
بالإضافة إلى أنه آمن للاستخدام مع البشرة المختلطة والجَافة.
5 نصائح من الأطباء من أجل تنظيف البشرة المختلطة بعمق:
إليكِ أفضل النصائح لتنظيف البشرة بعمق:
- استخدمِي منَظف لطيف موازن للبشرة:
قبل استخدامك لأي غسول من أجل تنظيف البشرة المختلطة بعمق، يجب أن تفحصي مكونات غسول البشرة على الملصق.
وذلك لكي تتجنبي الكحول والمواد الكيميائية التي تساعد على جفاف البشرة، واستبدالها بخيارات ألطف.
بالإضافة إلى تنظيف البشرة وغسلها مرتين يوميًّا.
- تقشير البشرة بحرص:
يمكن أن يساعد على منع انسداد المسام بسبب الزيُوت الزائدة في المناطق الدهنية، بالإضافة إلى تنظيف البشرة المختلطة بعمق.
ولكن يجب توخي الحذر لعدم تسبب حدوث تهيج بالبشرة عند تنظيفها؛ لذَا يجب استخدَام مقشرات أنعم وألطف للبشرة.
ويفضل تقشير البشرة كل يومين.
3. تصحيح المناطق الدهنية باستخدَام مناديل التنشيف:
طَريقة جيدة للحفاظ على المناطق الدهنية منتعشة وغير لامعة طوال اليوم دون تهيج المناطق الجَافة.
اختاري المناديل المبللة التي تحتوي على أقل عدد من المكونات لمنع الخلل بمستويات الدهون بجانب تنظيف بشرتِك.
4. استخدمِي ماسك للوجه غني بحمض الساليسيليك:
الذي يساعد في تنظيف المسام من المواد الدهنية الزائدة؛ ما يمنع ظهور حَب الشبَاب في تلك المناطق.
ويفضل استخدَام ماسك تنظيف البشرة مرتَين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
5. ابحثي عن مرَطب متعدد الاستخدامات:
يوصي الأطباء باستخدام نوعين من المرطبات؛ واحدًا للبشرة الدهنية يقاوم حب الشبَاب والآخر للبشرة الجَافة لترطيبها.
لذَا من الأفضل أثناء تنظيف البشرة البحث عن مرَطب مناسب يَعمل على المناطق الدهنية والجَافة معًا، ومليء بالمكونات المفيدة لها.
مثل هلام بذور الشيا وحمض الهيالورونيك للحفاظ على الترطيب، أما ماء الورد فيلطف البشرة ويهدئ الحبوب.
وبالنهاية نتمنى أن نكون أجبنا على سؤالك كَيفية تنظيف البشرة المختلطة بعمق، ويجب أن تعرفي أنها ليست عيبًا أو تمثل مشكلة؛ لأنَّ كل بشرة لها خصائصها، وتنظيف هذا النَوع من أنواع البشرة ليس أمرًا صعبًا، وإذا اعتنيتِ بها ستصبح مشرقة ونضرة وإذا لم تفعلي ذلك فسيصبح لديكِ الكثير من المشكلات.
