ازالة جير الاسنان بالملح، يعد جير الاسنان مشكلة شائعة يواجهها كثير من الناس، وهو عبارة عن رواسب جيرية صلبة تتشكل على الأسنان بسبب تراكم البلاك. مما يشكل خطرًا على صحة الفم، بالإضافة إلى تأثيره على مظهر الاسنان.
تعرف في هذا المقال على أسباب جير الاسنان والمخاطر الناجمة عنه، وما الطرق الفعالة للتخلص منه، مع التركيز بشكل خاص على ازالة جير الاسنان بالملح كعلاج طبيعي.
ما هو جير الأسنان؟
من الضروري التعرف على جير الأسنان وما الفرق بينه وبين البلاك، قبل أن نتحدث عن ازالة جير الاسنان بالملح والطرق الطبيعية الأخرى.
يُعرف جير الأسنان بأنه طبقة لزجة بيضاء أو شفافة تتكون على سطح الأسنان؛ نتيجة تراكم البلاك (الذي يتكون من البكتيريا والفضلات الغذائية واللعاب) في الفم. وإذ لم يتم إزالته بشكل منتظم يتصلب ويتحول إلى جير الأسنان (التكلسات).
وقد يتسبب في تطور أمراض اللثة وتهيجها، وبالتالي التهاب وتراجع اللثة. ولكن كيف يمكن ازالة جير الاسنان؟
هل يمكن ازالة جير الاسنان بالملح؟
في الواقع أن إزالة جير الاسنان يتطلب تدخل طبيب أسنان لتنظيفها بشكل احترافي، وهي الطريقة الأكثر فعالية وأمان لإزالة الجير، إلا أن هناك بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في الحد من تكوينه.
إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكنك تجربتها:
ازالة جير الاسنان بالملح البحري
يمكن ازالة جير الاسنان بالملح، ولاسيما الملح البحري المخلوط بالماء الدافئ، الذي يستخدم كمضمضة عن طريق الفم. إذ يُعتقد أن محلول الملح البحري له خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.
- يمكن خلط ملعقة كبيره من الملح بالماء الدافئ واستخدامها كغسول للفم.
- تغرغر بمحلول الماء المالح لبضع دقائق يوميًا، مع التركيز على المناطق التي يتراكم فيها الجير.
- يساعد محلول الملح في تقليل الالتهاب ويمكن أن يساعد في إزالة بعض الجير.
“قد يهمك: التهاب اللثة الحاد“
ازالة جير الاسنان بالملح والخل
يمكن ازالة جير الاسنان بالملح والخل الأبيض وذلك لقدرته على التغلغل به وتفتيته، كما يساعد الخل مع الملح في القضاء على البكتيريا والجراثيم المتراكمة، وحماية الأسنان واللثة من العدوى.
ينصح بغسل الفم بمحلول الخل الأبيض مرة واحدة يوميًا، ويمكن تحضيره عن طريق، مزج ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ المضاف إليه الملح، من اجل ﺍﺯﺍﻟﺔ الجير والتخلص منه.
استخدام بيكربونات الصوديوم لازالة جير الاسنان
خليط صودا الخبز والملح، الذي يتم تحضيره منزليًا لإزالة الجير، وذلك عن طريق:
- وضع صودا الخبز مع الملح بأجزاء متساوية، ثم تُخلط جمبع مكونات الوصفة جيدا.
- بلل فرشاة الأسنان، ثم قم بغمسها في الخليط.
- ثم نظف الأسنان برفق في حركات دائرية، مع التركيز على لمناطق التي بها الجير، حيث تساعد طبيعة بيكربونات الصوديوم مع الملح في القضاء على الجير وإزالة البقع السطحية.
“اقرأ أيضًا: علاج قرح الفم المتكررة“
طرق أخرى لإزالة جير الأسنان
- سحب الزيت، يمكن ازالة جير الاسنان بزيت الزيتون كأحد الطرق الطبيعية لإزالة الجير كما يلي:
- خذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وحركها داخل الفم لمدة 15-20 دقيقة يوميًا.
- ابصق الزيت واشطف فمك بالماء الدافئ، إذ يساعد استخدام الزيت في تقليل تراكم البلاك والجير وتعزيز صحة أسنانك. من الممكن أيضًا استخدام زيت السمسم أو زيت جوز الهند.
- كما يمكنك ازالة جير الاسنان بالملح والليمون وذلك بإضافة:
- عصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من الملح إلى كوبِِ من الماء الدافئ وتحريكه.
- ثم اغمر فرشاة الأسنان في المحلول وقم بفرك الأسنان مرة واحدة كل أسبوعين.
- وصفة القرنفل، لإزالة الجير وتبييض الأسنان بالإضافة إلى التخلص من رائحة الفم الكريهة، والتي يمكن تحضيرها كالتالي:
- يخلط القرنفل المطحون، مع كمية مناسبة من عصير الفراولة، وبيكربونات الصوديوم في وعاء بلاستيكي.
- قم بالتقليب جيدًا لمزج المكونات.
- ثم أضف قليل من خل التفاح، زيت الزيتون، صودا الخبز، والماء الفاتر إلى الخليط السابق.
- اغمر الفرشاة بالخليط وابدأ في تنظيف الأسنان بحركة دائرية، من اللثة إلى الأسنان لمدة خمس دقائق.
- ثم غسل الأسنان جيداً بالماء الفاتر.
- استعمال قشور البرتقال لإزالة طبقات الجير بالأسنان، ويتم ذلك بفرك الأسنان ببعض القشور لمدة 3 دقائق من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا.
- يوصى بزيارة طبيب الأسنان بانتظام للتنظيف المهني وللحفاظ على صحة الأسنان واللثة.
“اقرأ أيضًا: جير الاسنان الاسود“
أفضل طريقة للتخلص من جير الأسنان
أكثر الطرق أمانا وفعالية لإزالة جير الأسنان، تتم في عيادة طبيب الأسنان وتشمل الخطوات التالية:
- يقوم طبيب الأسنان بتقييم حالتك وتشخيص وجود جير الأسنان ومدى شدته.
- يستخدم الطبيب أدوات خاصة مثل كاشطة الجير لتفتيت جير الأسنان فوق وتحت خط اللثة.
- ثم إزالة الجير بعد تفتيته باستخدام مرشة الماء بضغط ماء قوي لإزالة الجير المفتت بشكل كامل.
- بعد إزالة الجير، يقوم الطبيب بتلميع الأسنان باستخدام معجون خاص وأداة تلميع لإزالة أي بقايا أو تصبغات، وإعطاء الأسنان مظهرًا لامعًا.
كيفية الوقاية من جير الأسنان
فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك والوقاية من جير ﺍﻻﺳﻨﺎﻥ:
- تفريش الأسنان مرتين على الأقل يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد Fluoride.
- استخدم خيط الأسنان يوميًا للتنظيف وإزالة بقايا الطعام.
- استعمال المطهرات، أو غسول الفم (المضمضة) لتطهير الفم وقتل البكتيريا.
- قلل من استهلاك السكريات، لأنها من أكثر الأسباب التي تسهم في تراكم البلاك وتسوس الأسنان.
- الإقلاع عن التدخين، فيمكن أن يتسبب في تصبغ أسنانك وتكوين الجير، كما يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة.
هل يمكنني إزالة الجير بالمنزل دون مساعدة طبيب مختص؟
تعد إزالة الجير في المنزل أمرًا صعبًا، ومن الأفضل تنظيف الأسنان عن طريق طبيب متخصص لإزالته بشكل فعال. ومع ذلك، يمكن أن تساعد بعض الوصفات المنزلية مثل غسول الفم بالملح مع صودا الخبز في تقليل تراكم الجير.
هل الليمون يزيل الجير من الاسنان؟
يحد عصير اللّيمون بالملح المخفف بالماء من تكون جير الأسنان، ولكن احذر الافر اط في استخدامه فقد يؤدي إلى تآكل طبقة المينا، وهي الطبقة الصلبة الخارجية للأسنان التي تحميها من العوامل الخارجية.
كما يمكن أن يسبب تجويفاً صغيراً يتراكم فيه بقايا الطعام، مما يخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والتي تسبب تسوس الأسنان.
هل الملح يقضي على جير الاسنان؟
أفضل طريقة آمنة لتنظيف الاسنان والتخلص من الجير تتم في عيادة طبيب الاسنان، ومع ذلك ربما يساعد محلول الملح في الحد من تكون الجير ولكن دون إفراط .
هل يمكن أن يسبب الجير حساسية الأسنان؟
نعم، يمكن أن يساهم تراكم الجير في حساسية الأسنان من خلال كشف أسطح جذور الأسنان، مما يؤدي إلى الحساسية لدرجات الحرارة الساخنة أو الباردة.
هل هناك آثار جانبية لسحب الزيت؟
يعتبر سحب الزيت أو إستعمال الزيت لازاله الجير آمنًا بشكل عام، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من ألم مؤقت في الفك أو زيادة في إفراز اللعاب. إذا كانت لديك أي مخاوف، فاستشر طبيب أسنانك.
ازالة جير الاسنان بالملح، هي الطريقة المنزلية الأكثر شيوعًا للحد من تكون الجير، ولكن ليس هناك دليل علمي يثبت فعالية الملح في إزالة جير الأسنان. فهو عبارة عن تراكم صلب من المواد المعدنية والكلس على سطح الأسنان، وبالتالي يستدعي التدخل الطبي واستخدام أدوات وتقنيات خاصة تتوفر فقط لدى طبيب الأسنان المختص.
تذكر أن الحفاظ على نظافة الفم وزيارة طبيب الاسنان بانتظام أمر ضروري؛ لمنع تراكم الجير والحفاظ على ابتسامة صحية.
