فوائد الكولاجين للبشرة، يعتبر الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم. يساعد في المحافظة على شباب وحيوية البشرة، وتأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. ومن أكثر فوائد الكولاجين للبشرة أنه يظهرها أصغر بالعمر.
تعرف في هذا المقال على فوائد الكولاجين للبشرة، فوائد الكولاجين للبشرة الجافة، طريقة استخدام الكولاجين للبشرة، أعراض وأسباب نقص الكولاجين، وأفضل أنواع الكولاجين للبشرة والشعر.
ما هو الكولاجين وفوائده للبشرة؟
من المعروف أن الكولاجين من البروتينات المسؤولة عن مرونة الجلد. ويتم إنتاجه داخل الجسم طبيعياً. ويتأثر إنتاج الكولاجين داخل الجسم بالعوامل المحيطة مثل التقدم في السن، والتعرض لظروف بيئية غير ملائمة مثل الإرهاق المستمر أو اضطرابات النوم، والتعرض لحرارة الشمس المباشرة، وتأكسد البشرة.
لذلك، يصبح من الضروري استعمال مكملات الكولاجين؛ لتعويض النقص في إنتاج الكولاجين الطبيعي.
فوائد الكولاجين للبشرة
فوائد الكولاجين للبشرة بأنواعها، كالتالي:
- يحافظ على نضارة البشرة، ويمنح إشراقة للوجه، وبالتالي تبدو بشرتك أصغر وخالية من التجاعيد.
- يساعد على التخلص من الخطوط الرفيعة بالوجه، ويساعدك على منع ومكافحة الشيخوخة المبكرة.
- من فوائد الكولاجين للبشرة إخفاء آثار الجروح.
- من فوائده كونه يجعل بشرتك مرنة، ويمكنك استعمال كريم أو سيروم للكولاجين موثوق المصدر، يسهم في شد البشرة، ومنحها نعومة فائقة وشباب دائم.
- يحد من ظهور تصبغات الجلد والهالات السوداء.
- عند استعمالك كريم للبشرة بالكولاجين، فهو يُساعد على تفتيح البشرة.
- من الفوائد الصحية للكولاجين (collagen) عند استخدامه في صورة كبسولات، حبوب وأقراص عن طريق الفم؛ فإنه يعمل على الحفاظ على صحة الجسم، وتحسين الحالة المزاجية.
- يقلل من ألم العظام، مفيد للمفاصل.
- يجعل حركة الجسم أكثر ليونة، فهو يدخل في تركيب الغضاريف، المفاصل والعظام.
إليك فوائد الكولاجين بالتفصيل، كالتالي:
اطلع هنا: امبولات الكولاجين للشعر
فوائد الكولاجين للبشرة الجافة
يعاني أصحاب البشرة الجافة من ظهور علامات التقدم في العمر والخطوط الدقيقة للوجه بشكل أسرع من أصحاب البشرة الدهنية. وعادة ما يصاحب تلك الأعراض نقصًا في الكولاجين. يوصى باستخدام منتجات الكولاجين العادي أو البحري لإعادة ترطيب البشرة، والتخلص من الجفاف.
يمكنك الحصول على فوائد الكولاجين باستخدام كريم أو سيروم غني بالكولاجين.
فوائد الكولاجين للبشرة ومقاومة التجاعيد
من الفوائد الشائعة لاستخدام الكولاجين ولاسيما عند السيدات هو مقاومة تجاعيد البشرة، التي تجعلها تبدو بمظهر أكبر سناً. من المعروف أنه كلما تقدم العمر يقل إنتاج الكولاجين الطبيعي بالجسم، وبالتالي تفقد البشرة نضارتها ومرونتها؛ وتظهر علامات التقدم بالعمر، وأيضاً الخطوط الرفيعة بالبشرة. وقد أثبتت الدراسات العلمية التي أجريت حوله، أن الكولاجين عنصر مضاد للشيخوخة ويتوفر في العديد من المنتجات ذات الماركات العالمية، وتعطي نتائج جيدة شرط الاستمرارية في الاستخدام.
اقرأ أيضًا: كريمات ترطيب البشرة الجافة
فوائد الكولاجين لشد البشرة
يزيد من مرونة الجلد فتظهر البشرة ناعمة، ويمنع شيخوخة البشرة، إذ يمنحها ترطيب سريع نتيجة لزيادة تدفق الدم للبشرة. ويجعلها بشرة صحية مشدودة وممتلئة بالحيوية والنضارة وخالية من الخطوط. وعادة ما يوصي الأطباء باستعمال مُكملات الكولاجين بعد سن الثلاثين؛ للتغلب على النقص في إنتاج تلك المادة الطبيعية ” collagen”.
أعراض نقص الكولاجين
ما هي أضرار نقْص الكولاجين؟ إليك عشرة أعراض تشير إلى تناقص الكولاجين، وهي :
- ظهور التجاعيد بالبشرة وبخاصة تحت العينين.
- جفاف الجلد والشعر.
- خطوط وعلامات السيلوليت.
- ترهلات بجلد البشرة.
- بشرة شاحبة، شعر باهت خفيف “ترقق الشعر”.
- بالإضافة إلى آلام المفاصل وضعف العضلات.
- تآكل الغضاريف، وذلك لأن الغضروف يتكون من الكولاجين.
- مشكلات في الأمعاء،
- تضرر الأسنان.
- تتكون جدران الأوعية الدموية من الكولاجين؛ لذلك يسبب انخفاض مستوى الكولاجين إلى ارتفاع ضغط الدم.
اطلع هنا: أفضل دواء لعلاج خشونة المفاصل
فوائد الكولاجين للبشرة الدهنية
من فوائد الكولاجين للبشرة الدهنية حفاظه على مرونتها، منع ومقاومة ظهور حبوب بالبشره الدهنية. ويمكنك استشارة الصيدلي عن أفضل كريم كولاجين للبشرة الدهنية.
أسباب النقص في الكولاجين
من فوائد الكولاجين، شد الجلد، وعندما تقل كمية الكولاجين عن معدلها الطبيعي فإنها تسبب العديد من المشكلات الصحية مثل ترهل الجلد وظهور التجاعيد. ومن أشهر اسباب انخفاض إنتاج الكولاجين داخل الجسم، ما يأتي:
- يقل معدل إنتاج الكولاجين الطبيعي بعد سن ال 25.
- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة والأشعة فوق البنفسجية بشكل مباشر دون حماية للبشرة.
- بعض العوامل البيئية مثل الملوثات الكيميائية، ومستحضرات التجميل، بخاخات الشعر، المواد الكيميائية مثل مزيلات العرق Deodorant، وغيرها.
- تناول كميات كبيرة من السكريات، يسبب الإفراط في تناولك السكر الأبيض إلى التهاب طبقات الجلد العميقة.
- التدخين، إذ تقيد مادة النيكوتين إمداد الجلد والبشرة بالأكسجين.
- تراكم الشوارد أو الجذور الحرة، والتي تسبب موت الخلايا المنتجة الكولاجين؛ مسببة تجاعيد وبقع الوجه.
اقرأ أيضًا: أضرار السكر الأبيض المصنع
فوائد الكولاجين للبشرة وأهم الأسئلة الشائعة
ما هي فوائد الكولاجين للبشرة المتصبغة؟
لا توجد دلائل حول فعالية الكولاجين في إزالة النمش وتصبغات البشرة.
كيف تعمل حبوب الكولاجين للبشرة؟
تعمل مكملات الكولاجين على تحفيز الإنتاج لمادة الكولاجين في الجسم، والذي يحارب التجاعيد، علامات الشيخوخة، والخطوط الدقيقة.
هل يعد علاج حب الشباب من فوائد الكولاجين للبشرة؟
لا توجد دراسات علمية حول قدرة الكولاجين على التخلص من حبوب الوجه، ولكنه بلا شك يعمل على شدّ البشرة، يحافظ على مرونة وصحة الجلد، ويمنح نعومة ونضارة للوجه.
ما هي انواع الكولاجين؟
تتوفر عدة انواع من كولاجين البشرة، من أشهرها:
- كولاجين حيواني مستخلص من الأبقار.
- كولاجين بحري، ويدخل في تركيب كريم لعلاج التجاعيد.
ما هي فوائد الكولاجين للجسم؟
من فوائد الكولاجين للبشرة والجسم أنه يساعد على تحسين حالة العظام، مرونة المفاصل، والشعر، ويعتبر البروتين الأكثر فائدة للوجه، للشعر.
ختاماً..
فوائد الكولاجين للبشرة، يعد بروتين من البروتِينات الهامة الموجودة في الأنسجة الضامة للبشرة، وله تأثير ملحوظ في المحافظة على نضَارة البشرة. يساهم الكولاجين في تقوية الأظافر، وله تأثيرات مفيدة على الشعر.
وفي حالة انخفاض مستوى الكولاجين بالجسم، تبدأ رحلة البحث عن مصادر بديلة للكولاجين؛ لتعمل على إعادة مستويات الكولاجين لمعدلها الطبيعي. تتوفر حبوب الكولاجين في جميع الصيدليات بأسعار مناسبة، وتحتاج إلى متابعة الاستخدام للحصول على نتائجٍ جيدة.
استشر الطبيب أو الصيدلي عن فوائد الكولاجين للبَشرة قبل استعمالك مكمل الكولاجين.
