أنواع البشرة skin types، مع التطور المستمر في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة، نجد أن الكثير من الفتيات والسيدات يترددن أثناء شرائهن لتلك المستحضرات، ويتساءلن؛ تُرى بشرتي أي نوع من أنواع البشرة؟ وهل هذا المنتج يناسب بشرتي أم لا؟! وتبدأ الحيرة والارتباك!
نوضح لكِ سيدتي في مقالنا هذا الفرق بين أنواع البشرة الخمسة، وأكثر ما يميز كل نوع، وكيف نتعرف على نوعها بطرق بسيطة تتوفر في منزلك، وهل يمكن أن تتغير بشرتك من نوع لآخر؟ وحينها تستطيعين شراء المستحضرات المناسبة لكِ.
هل يمكن لبشرتك أن تتغير من نوع لآخر؟
يجب عليكِ عزيزتي أن تعرفي أن ثبات نوع البشرة طوال حياتِك مفهوم خاطئ تمامًا، نوع البشرة يمكن أن يتغير بمرور الوقت، ومع اختلاف المواسم، ولأسباب أخرى كثيرة مثل التعرض للشمس أو تكييف الهواء أثناء درجات الحرارة العالية، وقد يتغير نوع بشرتك أيضًا مع تقلب مستوى الهرمونات أثناء الدورة الشهرية والحمل، ومع التقدم في العمر.
“اقرأي أيضًا: أعراض الحمل“
الآن سنوضح لكِ الفرق بين أنواع البشرة الخمسة، وأكثر ما يميز كل نوع:
١. البشرة الدهنية (Oily Skin).
٢. البشرة الجافة (Dry Skin).
٣. البشرة الحساسة (Sensitive Skin).
٤. البشرة المختلطة (Combination Skin).
٥. البشرة العادية (Normal Skin).
إليكِ ما يُميز كل نوع من أنواع البشرة:
١. البشرة الدهنية (Oily Skin).
لدينا جميعًا زيوت طبيعية على بشرتنا تسمى الزهم، تُفرزها الغدد الدهنية للحفاظ على ترطيب البشرة. لكننا جميعًا ننتج هذه الزيوت بكميات وأنواع مختلفة.
على الرغم من أن هذه الزيوت تحمي بشرتنا، إلا أنها أحيانًا ما يكون لها جانب سيئ؛ وذلك لأن الإفراز الزائد يمكن أن يلتقط الأوساخ والأتربة الموجودة بالهواء ويؤدي إلى انسداد المسام؛ مما يتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء، كما أن له دورًا كبيرًا في لمعان البشرة.
كلما زاد حجم المسام، زاد نشاط الغدد الدهنية، وزاد معدل إفرازها وبالتالي ظهور البثور بشكل متكرر.
يعاني الأشخاص ذوو البشرة الدهنية عند استعمال المرطب، كما يواجهون صعوبة في العثور على واقٍ من الشمس لا يشعرهم بأنه لزج وثقيل.
فإذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية ينبغي عليكِ تجنب استخدام الكريمات والمرطبات ذات القوام السميك، وهذا لا يعني أن تتركي الترطيب تمامًا.
٢. البشرة الجافة (Dry Skin).
أكثر ما يُميز هذا النوع من أنواع البشرة أنها تبدو باهتة وبلا حياة. غالبًا ما تكون البشرة الجافة مغطاة بطبقة من خلايا الجلد الميتة وبالتالي تتداخل مع انعكاس الضوء، بينما إذا كانت بشرتك رطبة يكون لها سطح أملس يعكس الضوء بالتساوي وبالتالي تبدو أكثر إشراقًا.
تختلف علامات البشرة الجافة تبعًا لعوامل متنوعة مثل التعرض للشمس، وانخفاض الرطوبة، والاستحمام بالماء الساخن، والتقشير المفرط بمنتجات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. تصبح البشرة أكثر جفافًا مع التغيرات الهرمونية عند التقدم في العمر.
يشعر الأشخاص ذوو البشرة الجافة بالشد طوال اليوم، وقد تتعرض لتقشر ملحوظ. أصحاب هذا النوع من أنواع البشرة قد يصل بهم الحال للشعور بالحكة، والاحمرار، والتشققات الصغيرة التي تصبح أعمق في بعض الحالات لدرجة النزف.
لذلك أهم ما يُمكنكِ فعله لبشرتك الجافة هو الحفاظ على ترطيبها، فإن مجرد ترطيبها سيجعل وجهك يبدو أصغر سنًا وأكثر حيوية وإشراقًا. لذلك يُنصح باستخدام المرطبات صباحًا ومساءً بالإضافة إلى واقي الشمس. يؤكد الأطباء أن شرب كمية كافية من الماء مع تجنب تناول الكافيين يحافظ على صحة وشباب بشرتك.
“اطلع هنا: فوائد شرب الماء للبشرة“
٣. البشرة الحساسة (Sensitive Skin).
تُعد البشرة الحساسة أكثر أنواع البشرة عرضة للالتهابات. يعاني الأشخاص ذوو البشرة الحساسة من حَب الشباب أو التهاب الجلد التماسي وهو نوع من الطفح الجلدي الأحمر المثير للحكة. قد تكون البشرة الحساسة معرضة بشكل خاص للحرق أو الوخز، كما يكون لدى أصحابها ردود أفعال مفرطة تجاه مكونات معينة ولهذا السبب عليكِ تجنب المركبات القاسية في جميع منتجات التجميل الخاصة بكِ.
أكثر ما يُميز أصحاب البشرة الحساسة:
- الاحمرار.
- تهيج البشرة.
- حكة الجلد المشدود.
- الطفح الجلدي المتكرر.
- الحساسية تجاه الأشعة فوق البنفسجية Ultraviolet.
- تتسبب تلك البشرة الرقيقة في ظهور الشعيرات الدموية الدقيقة بالقرب من سطح الجلد؛ والذي يؤرق الكثير من السيدات.
أحيانًا يتداخل نوعان من أنواع البشرة مثل البشرة الحساسة مع البشرة الجافة، ويعتقد بعض أخصائيي العناية بالبشرة أن البشرة الجافة حساسة أيضًا فإذا استخدمتِ أي منتج قوي على بشرتكِ الجافة فقد تتهيج أو تُصاب ببعض الحروق وتتحول إلى اللون الأحمر. قد يكون هذا التهيج نتيجة الإفراط في تقشير البشرة الجافة.
إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة، فلا تستخدمي أي منتج إلا بعد إجراء اختبار الحساسية على منطقة صغيرة غير ظاهرة، وانتظري 24 ساعة لمعرفة ما إذا كان الطفح الجلدي سيظهر، وذلك قبل وضعه على وجهِك أو جسمِك بالكامل.
٤. البشرة المختلطة (Combination Skin).
يقول أطباء الأمراض الجلدية: “البشرة المختلطة هي نوع متميز من أنواع البشرة، ويرجع تميزها إلى أنها تجمع بين نوعين أو أكثر من أنواع البشرة المختلفة على الوجه”. قد تتقلب حالة بشرتك على مدار فصول السنة، عادةً ما يتميز نوع البشرة المختلطة بجفاف الجلد المتقشر على الخدين، بينما يظهر الدهون المفرطة واللمعان على مناطق أخرى من الوجه.
قد تُعانين من مشاكل في التعامل مع المنطقة T والتي تشمل مناطق الجبهة والأنف والذقن حيث تكثر بها الغدد الدهنية؛ لذلك تكثر بها المسام الواسعة كما يمكن أن تسد الخلايا الميتة مسام بشرتك مما يتسبب في تراكم الزهم وتوسيع المسام أكثر.
ينزعج بعض أصحاب البشرة المختلطة من اللمعان في هذه المناطق بسبب زيادة إفراز الدهون. كما تظهر أيضًا الرؤوس السوداء والبيضاء.
لذا ينصح الأطباء باستخدام منتجات مختلفة على المنطقة T والخدين بما يتناسب مع نوع بشرة كل منهما.
٥. البشرة العادية (Normal Skin).
يُطلق على هذا النوع من أنواع البشرة “البشرة المتوازنة”، قد تكون المنطقة T (الجبهة والأنف والذقن) دهنية بعض الشيء، لكن البشرة في أصلها متوازنة فهي ليست دهنية ولا جافة.
يتميز هذا النوع بأنه يُفرز ما يكفي من الدهون للحفاظ على صحة وترطيب البشرة، في الواقع تعد البشرة العادية هي البشرة الدهنية مع إنتاج ما يكفي من الدهون للحفاظ على صحة الجلد، لذلك يُمكن أن تُسمى بشرة “صحية”، ولكن هذا النوع نادرًا ما يتواجد بسبب ما تحدثنا عنه من العوامل التي نتعرض لها والتي بدورها تُغير من نوع البشرة.
“اقرأي أيضًا: أنواع الشعر“
كيفية معرفة نوع بشرتك؟
تتوهم بعض الفتيات أن طرق معرفة نوع بشرتهن صعبة وقد يحتجن الذهاب إلى أطباء الجلدية أو مراكز التجميل، لكن يمكنكِ عزيزتي معرفة نوع بشرتك بسهولة، وبمنتجات تتوفر في بيتِك.
إليكِ ٣ طرق لمعرفة نوع بشرتك من بين أنواع البشرة الخمسة.
أولًا: طريقة غسل الوجه العادية.
- نظفي وجهك باستخدام غسول معتدل لإزالة كل آثار الأوساخ والدهون والمكياج.
- جففي وجهك برفق بمنشفة.
- اتركي بشرتك دون وضع أية مرطبات أو مستحضرات تجميل، وتجنبي لمس بشرتك قدر استطاعتِك.
- بعد 30 دقيقة افحصي خديك، وذقنك، وأنفك، وجبهتك بحثًا عن أي لمعان.
- بعد 30 دقيقة أخرى قومي بتقييم بشرتك:
- إذا كانت بشرتك دهنية، ستجدينها لامعة.
- إذا كانت بشرتك جافة، ستجدينها مشدودة خاصةً عند قيامك بتعابير الوجه المختلفة مثل الضحك.
- أما البشرة المختلطة، إذا وجدتِ اللمعان مقتصرًا على المنطقة T (الجبهة، والأنف، والذقن)، وباقي الوجه مشدودًا وخاصةً منطقة الخدين.
ثانياً: طريقة الشريط اللاصق.
يُستخدم في هذه الطريقة الشريط اللاصق الشفاف العادي.
- نظفي وجهك باستخدام غسول معتدل لإزالة كل آثار الأوساخ والدهون والمكياج.
- جففي وجهك برفق بمنشفة.
- اتركي بشرتك دون وضع أية مرطبات أو مستحضرات تجميل، وتجنبي لمس بشرتك قدر استطاعتِك.
- بعد 20 دقيقة خذي قطعة من الشريط اللاصق، والصقيها على وجهِك من شحمة الأذن اليمنى إلى شحمة الأذن اليسرى مرورًا بجسر أنفك.
- انتظري لمدة 3 دقائق أخرى، ولاحظي التغيير بعد إزالة الشريط اللاصق:
- إذا كانت بشرتك عادية، فمن المحتمل أن يلتصق الشريط اللاصق ويُزال بسهولة.
- إذا كانت بشرتك دهنية، فقد ينزلق الشريط اللاصق لأن الدهون تمنعه من الالتصاق ببشرتك.
- وإذا كانت بشرتك جافة، فقد يبدو الشريط غائمًا بسبب قشور الجلد الجافة التي أُزيلت بالشريط.
ثالثًا: طريقة المناديل الورقية.
للتميز بين أنواع البشرة ومعرفة نوع بشرتك اتبعي التالي:
- نظفي وجهك باستخدام غسول معتدل لإزالة كل آثار الأوساخ والدهون والمكياج.
- جففي وجهك برفق بمنشفة.
- اتركي بشرتك دون وضع أية مرطبات أو مستحضرات تجميل، وتجنبي لمس بشرتك قدر استطاعتِك
- انتظري ساعة كاملة، ثم امسحي وجهك بقطعة من المناديل الورقية.
الآن ماذا ترين على المناديل الورقية؟
- لا أثر للدهون على المناديل الورقية، إذاً فبشرتك عادية أو جافة.
- أما إذا وجدتِ أثر دهون على المناديل الورقية، فبشرتك إما دهنية أو مختلطة أو حساسة.
هذه هي الطرق البسيطة التي تستطيعين القيام بها في منزلِك، وإذا أخفقتِ في تحديد نوع بشرتك فلا تُخمني، واذهبي فورًا إلى طبيب الأمراض الجلدية واطلبي منه تحديد بشرتك من أي أنواع البشرة وما والمنتجات المناسبة لكِ.
“اطلع هنا: علاج البشرة الجافة“
هل يمكن أن تتحول البشرة الدهنية إلى جافة؟
أياً كان نوع بشرتك، فهي وراثية ويصبح الجلد عادةً أكثر جفافاً مع تقدمنا في العمر لأن الغدد الدهنية تنتج كمية أقل من الزيوت، إلا أن هناك عدة عوامل قد تتسبب في تغير حالة بشرتك من الدهنية إلى الجافة أو العكس منها:
- تغيرات المناخ الموسمية، فمن المهم محاولة تجنب السخونة الشديدة أو البرودة للحفاظ على توازن بشرتك بشكل أفضل.
- العوامل البيئية، بما في ذلك المواد المسببة للحساسية والملوثات والجذور الحرة والتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تضر بشرتك وتسبب الشيخوخة المبكرة.
- مستويات الهرمونات، فقد يتسبب ذلك في تغيرات في بشرتك. خاصةً أثناء الحيض، أو عند بدء تناول حبوب منع الحمل أو التوقف عنها ،وأثناء الحمل أو انقطاع الطمث. تميل بشرة النساء أثناء هذه الفترات إلى أن تصبح أكثر دهنية.
- الأدوية والعلاجات الموضعية.
- عدم شرب كمية كافية من الماء أو اتباع نظام غذائي غير متوازن.
ما أصعب أنواع البشرة؟
أصعب أنواع البشرة في الاعتناء بها هي البشرة المختلطة، إذ لا يوجد منتج واحد يناسب هذه البشرة، وذلك لأنه يتطلب استخدام منتجات للعناية بالمناطق الجافة ومنتجات أخرى للمناطق الدهنية حتى يمكن علاج مشاكل البشرة المختلطة.
ما أسباب اختلاف لون البشرة؟
اختلاف لون البشرة بين الأشخاص يرجع إلى عدة عوامل، ومن أهمها: صبغة الميلانين التي تختلف كميتها وتوزيعها في البشرة بين الأفراد، مما يؤدي إلى اختلاف في درجات لون البشرة، مثل البشرة الداكنة والبشرة الفاتحة.
كما تلعب الوراثة في تحديد لون البشرة بالإضافة إلى فترات التعرض للشمس والعوامل الجغرافية المختلفة.
عرضنا عليكِ سيدتي أنواع البشرة الخمسة، وكيفية معرفة نوع بشرتك، وأصبح واضحًا كيف تتغير بشرتك من نوع لآخر، ومع هذا التغير فأنت جميلة بكل حال وفي جميع الأوقات، فقط أردنا أن تزدادي جمالًا بمعرفة نوع بشرتك وكيف يمكنك معرفة نوعها؛ لتعتني بها بما يناسبها.
