صحة ورشاقة
-
الم اسفل الظهر | و5 طرق فعالة للعلاج
الم اسفل الظهر lower back pain، يُعد من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، ويمكن أن يؤثر سلباً على…
أكمل القراءة » -
فوائد الشعير المغلي | وهل له أضرار؟
فوائد الشعير المغلي متنوعة وكثيرة، فقد كانت جدتي تصنع لنا شراب الشعير المغلي وتحكي لنا عن الفوائد التي لاحصر لها.…
أكمل القراءة » -
الشد العضلي اثناء النوم | ما أسبابه؟ ومتى أهنأ بنومي؟!
الشد العضلي اثناء النوم Muscle cramps during sleep، شعور مؤلم للغاية؛ جعلني لا أهنأ بنومٍ ولا راحة، وأصبحت أستيقظ من…
أكمل القراءة » -
تركيب اللولب لمنع الحمل | هل هو الحل المثالي؟
تركيب اللولب لمنع الحمل Insertion of an IUD to prevent pregnancy، هو عملية إدخال اللولب إلى رحم المرأة في وقت…
أكمل القراءة » -
علاج للصداع النصفي الشديد | 11 من أهم الأعشاب لعلاج الصداع النصفي
أحتاج إلى معرفة أفضل علاج للصداع النصفي الشديد Severe migraine treatment، فدائمًا ما أشعر بصداع نصفي شديد في الجانب الأيمن…
أكمل القراءة » -
سرعة ضربات القلب؛ هل هناك داعٍ للحيطة والقلق؟
سرعة ضربات القلب تعني زيادة معدل نبض القلب عن الطبيعي، في حين يكون معدل نبضات القلب الطبيعية من 60 إلى…
أكمل القراءة » -
فوائد الرياضة الصباحية لتخفيف الوزن
فوائد الرياضة الصباحية لتخفيف الوزن، قَلَّمَا يلتفت أحد إلى فوائد الرياضة الصباحية لتخفيف الوزن جُنْبًا إِلَى جَنْبٍ مع اتباع نظام…
أكمل القراءة » -
فوائد اقراص الخميرة | حقيقة فوائدها للتخسيس أو زيادة الوزن
فوائد اقراص الخميرة كثيرة ومتعددة، وعادةً ما تستخدم في الطب البديل في علاج العديد من الحالات الصِحية التي تصيب الجسم.وتسهم…
أكمل القراءة » -
ارتفاع درجة حرارة الجسم | أسباب وأعراض ارتفاع درجة حرارة الجسم
ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المستوى الطبيعي وهو 37,5 درجة مئوية، وارتفاعها يدل على أن الجهاز المناعي يعمل بكفاءة تسمى…
أكمل القراءة » -
علاج الاملاح والصديد | طرق علاج الأملاح وصديد البول بالأعشاب
علاج الاملاح والصديد في البول، والذي يبحث عنه الكثيرون. ولاسيما علاج صديد البول الشديد الناجم عن تناول كميات كبيرة من…
أكمل القراءة »
